В последнее время, запросы по этой теме стали довольно популярными. Это объясняется тем, что наркотики, это проблема, которая беспокоит весь мир.
По сути наркотики – это синтетические или натуральные вещества, которые своим воздействием на центральную нервную систему становятся причиной развития устойчивой зависимости, как психической, так и физической. Способов употребления этих веществ немало: делают инъекции и курят, вдыхают и принимают таблетки и порошки. Как бы наркотик не попал в кровь, он оказывает негативное воздействие. Поэтому так важно понимать, как вывести токсичные вещества из организма.
Для вывода наркотиков из организма есть 2 способа:
1. Естественным путём.
Токсины из организма выводятся при помощи почек, печени и кишечника. Если от систематического употребления наркотиков в организме накопилось избыточное количество токсинов, то первое, что стоит сделать – это вызвать рвоту и промыть желудок. Следующий шаг – принять сорбенты, слабительное и диуретики, при этом восполнять жидкость в организме. Это выведет часть токсинов и значительно облегчит общее состояние.
2. Искусственно.
Для этого человек помещается в медицинское учреждение, имеющее соответствующую лицензию. Человеку капельно или инъекционно вводят препараты, которые нормализуют состав крови, плазмы и лимфы. Конечно же, вводятся препараты, которые снижают симптомы интоксикации и способствуют нейтрализации и выводу опасных веществ из организма.
Как вы понимаете, оба метода занимают некоторое время. Нет ни одного способа, который мгновенно выведет все яды и нормализует состояние. Однако есть факторы, которые могут повлиять на длительность этого процесса. Это рост и вес человека, его пол и качество обмена веществ.
Есть специальные тесты, которые покажут, имеются ли в крови или моче остаточные следы тех или иных наркотических веществ.
Чтобы облегчить состояние и снизить выраженность негативных симптомов при естественном выведении токсинов от наркотиков, следует соблюдать следующие рекомендации:
1. Соблюдение питьевого режима. Больше всего это касается алкогольной интоксикации. Этанол обезвоживает организм, вызывая чрезмерно быстрое утомление, головную и мышечную боль. Чтобы организм мог вывести токсины, ему нужно достаточное количество жидкость. В таком состоянии, человек должен выпивать не менее 2,5 литров жидкости в сутки.
2. Повышение активности. Движение – это жизнь. В данном случае, эта мудрость актуальна. Чем больше человек будет проявлять физической активности, тем быстрее его состояние улучшится. В идеале – на свежем воздухе. Это могут быть любые действия, соответствующие состоянию и возможностям человека. Баня или сауна тоже хорошо способствуют выведению токсинов. Конечно же, стоит воздержаться от употребления спиртных напитков и никотина. Это может спровоцировать срыв и снова вернуть человека к употреблению.
3. Режим сна и отдыха. Человек должен спать не менее 8 часов в сутки. Нелишним будет посещение массажиста и общение с близкими.
4. Правильное питание. Человек должен принимать пищу не менее 3-4 раз в день. Так, его ЖКТ начнёт работать в нормальном режиме, а почки и печень смогут активнее выводить токсины. При этом стоит воздержаться от вредной пищи: жареное и жирное, острое, слишком солёное или сладкое. Такие продукты сложно перевариваются, а на данном этапе это нежелательно. Пища должна быть богата витаминами, минералами и микроэлементами. Например, петрушкой, кинзой или семенами льна можно поспособствовать очистке кишечника, а капустой или водорослями улучшить иммунитет. В миндале, авокадо и некоторых морепродуктах содержится Омега-3, которая помогает снизить тягу к спиртному или наркотическим веществам.
В случае, когда человек один-два раза употребил наркотик, время выведения веществ из организма не будет длительным. Для тех, кто употреблял много раз, и делал это регулярно, выведение токсинов может занять не один месяц.
Если зависимость запущенная, то выведение токсинов в домашних условиях может быть опасным. Обратитесь к специалистам, которые смогут помочь с назначением необходимых препаратов и планом питания, дадут дополнительные рекомендации по облегчению симптомов.
Идеальный вариант – прочитать информацию о наркомании, её последствиях, до того, как вы решите употребить впервые. Так вы будете знать о негативных проявлениях. Возможно, вы сможете избежать ошибки, и вам никогда не придётся бороться с зависимостью. Ведь это сиюминутное удовольствие, которое всегда оборачивается губительными последствиями.
Если кто-то из ваших близких страдает от зависимости, и вы мучаетесь вместе с ним, то не теряйте времени и проконсультируйтесь со специалистом. Наркотики лучше вообще не употреблять, но если так произошло, то своевременная помощь – лучшее решение.
Подписывайся на наш экспертный телеграмм канал (ссылка) для созависимых жен и мам в чьих семьях есть алкоголик или наркоман. На канале уже 3775 таких же как вы!
Вы получите возможность задать свой вопрос и получить видео ответ от эксперта, получите доступ к обширной видеотеке с более чем 200 видео на тему созависимости, лечения алкоголизма и наркомании.
На канале регулярно проводятся тематические онлайн вебинары.