Вам знакомы такие симптомы, как трудно держать спину прямо? Вы прогибаете поясницу, когда пытаетесь сидя выпрямить спину? Болит ли шея, а от нее начинаются головные боли? Пытаетесь ли делать круговые движения головой, чтоб снять напряжение? Узнали себя?
Все это говорит о том, что позвоночник незащищен и уже деформирован. Увы, все чаще с такими проблемами ко мне обращаются те, кому не исполнилось еще и 30 лет!! А ведь мы озвучили всего лишь симптомы остеохондроза. Хотя общеизвестно, что раньше это была болезнь стариков👴👵!
Не пробовали задавать себе вопрос, откуда он к вам «прилепился»?
Во всем виноват сидячий образ жизни, ведь мы так мало двигаемся! К сожалению, быстрее всего к нам приходит шейный остеохондроз. Какие первые звоночки появляются?
Именно ущемление позвоночных артерий в шейном отделе позвоночника приводят к частым головным болям. Но это может стать началом пути к нарушению нервной регуляции работы всего организма и даже стать причиной инсульта❗
Постарайтесь не пускать этот процесс на самотек. При первых «звоночках», нужно срочно бить тревогу! Начните заниматься упражнениями для избавления от шейного остеохондроза. Но, не стоит забывать, что тренировать нужно не только один только больной отдел позвоночника.
При подборе оздоровительного комплекса, обязательными служат общие курсы по укреплению всего мышечного корсета💪🏻. И только потом уже делаются упражнения для шейного отдела.
Для серьезного подхода к своей проблеме и решения в выборе нужного комплекса, обращaйтесь ко мне за кoнсультацией.
Информация о комплексе "Лечебная гимнастика для шеи" здесь
https://pluznik.ru/shop/lechebnaya-gimnastika-dlya-shei/
У каждого обратившегося своя история, свой набор проблем и образ жизни. Подберем самый оптимальный вариант, и вы уже через 3-4 занятия почувствуете изменения в своем самочувствии😉.
Хотите выявить причины ваших проблем с шеей и позвоночником приглашаю на личную скайп-консультацию https://pluznik.ru/shop/skype-konsultaciya/
Влюбленная в свое дело тренер красоты и здоровья Елена Плужник
Вам знакомы такие симптомы, как трудно держать спину прямо? Вы прогибаете поясницу, когда пытаетесь сидя выпрямить спину? Болит ли шея, а от нее начинаются головные боли? Пытаетесь ли делать круговые движения головой, чтоб снять напряжение? Узнали себя?
Все это говорит о том, что позвоночник незащищен и уже деформирован. Увы, все чаще с такими проблемами ко мне обращаются те, кому не исполнилось еще и 30 лет!! А ведь мы озвучили всего лишь симптомы остеохондроза. Хотя общеизвестно, что раньше это была болезнь стариков👴👵!
Не пробовали задавать себе вопрос, откуда он к вам «прилепился»?
Во всем виноват сидячий образ жизни, ведь мы так мало двигаемся! К сожалению, быстрее всего к нам приходит шейный остеохондроз. Какие первые звоночки появляются?
Именно ущемление позвоночных артерий в шейном отделе позвоночника приводят к частым головным болям. Но это может стать началом пути к нарушению нервной регуляции работы всего организма и даже стать причиной инсульта❗
Постарайтесь не пускать этот процесс на самотек. При первых «звоночках», нужно срочно бить тревогу! Начните заниматься упражнениями для избавления от шейного остеохондроза. Но, не стоит забывать, что тренировать нужно не только один только больной отдел позвоночника.
При подборе оздоровительного комплекса, обязательными служат общие курсы по укреплению всего мышечного корсета💪🏻. И только потом уже делаются упражнения для шейного отдела.
Для серьезного подхода к своей проблеме и решения в выборе нужного комплекса, обращaйтесь ко мне за кoнсультацией.
Информация о комплексе "Лечебная гимнастика для шеи" здесь
https://pluznik.ru/shop/lechebnaya-gimnastika-dlya-shei/
У каждого обратившегося своя история, свой набор проблем и образ жизни. Подберем самый оптимальный вариант, и вы уже через 3-4 занятия почувствуете изменения в своем самочувствии😉.
Хотите выявить причины ваших проблем с шеей и позвоночником приглашаю на личную скайп-консультацию https://pluznik.ru/shop/skype-konsultaciya/
Влюбленная в свое дело тренер красоты и здоровья Елена Плужник
