БАДы — это не лекарства Несмотря на то, что их можно купить в аптеке. Это биологически активные добавки к пище, фактически они относятся к продуктам питания. БАДы не предназначены для лечения заболеваний Иногда их даже связывают с нетрадиционной медициной — но это ошибочное мнение. Организм человека от природы способен противостоять бактериям, вирусам, агрессивному воздействию внешней среды и даже нарушениям в работе собственных органов. Но для этого нам важно получать с пищей все жизненно необходимые вещества. А если их недостаточно, возместить дефицит и поддержать организм помогают БАДы. БАДы безопасны Это справедливо для продуктов, которые прошли государственную сертификацию. Экспертиза подтверждает их качество, соответствие заявленному составу и безопасность. У каждого человека есть индивидуальные особенности организма, которые нужно учитывать. Например, при аллергии на цитрусовые вам лучше их не есть или, по крайней мере, ограничить в рационе. То же относится и к биодобавкам. Есл