Сегодня днем 7 часов отработала онлайн группу расстановок с коллегами-психологами.
Посмотрели на свои внутренние раненые части, о которых каждый из нас знает, но часто не дает ей достаточного пространства.
На свою раненую часть мало кто хочется смотреть добровольно)))
Нам спокойнее за маской силы и уверенности
Намного проще любить раны клиентов, чем свои.
Намного проще видеть, принять, долюбить другого, чем себя. (Привет нашим внутренним частям-спасателям)
Увидеть нечто в другом легче, чем увидеть свою слабость, ранимость, зависимость, беззащитность.
Через любовь к другому сделать это более доступно. Но часто помощь другим – это дорога к самому себе.
Если можно тебе быть живым, то и мне можно.
Через тебя я даю разрешение чувствовать и себе.
И именно в расстановках можно почувствовать, а не понять головой, насколько процесс терапии терапевтичен в обе стороны. (Господи, сколько же однокоренных слов и совсем нет сейчас желания «сделать красиво»)
Сегодня смотрели на свои части, узнавали их и их желания, возможности.
Закрыв (ну, ладно, погорячилась, хотя бы чуть увидев и приняв) эту часть в себе, мы и клиентам в своей работе даем больше.
Мы не проскакиваем сложные процессы (одиночество, брошенность, отверженность, жертвенность и пр.), не пытаемся спасти, залезая с клиентом в треугольник Карпмана, а позволяем бережно исследовать, прикоснуться к себе живому и жить из новой, пульсирующей силой части.
Не устаю говорить: узнавайте себя, там столько для вас полезного!
За слабостью – сила
За злостью – жажда жизни
За ненавистью - …любовь
Возможно, вам страшно трогать то, что давно благополучно спрятано внутри.
Но именно там то, что вы так безуспешно ищите во вне.
Готова сделать онлайн-группу расстановок для своих коллег, напишите, кому это актуально