Найти тему

Психологическая техника "Проверка Желания"

🎁 Поделюсь с Вами психологической техникой для проверки Вашего желания:

- действительно ли Вы его хотите;

- что мешает Вам его осуществить;

- что можно предпринять для его исполнения.

☑️ Создайте себе пространство, чтобы Вас никто не отвлекал, чтобы Вы могли посвятить себе минут 15-20. Напишите Ваше желание на листе бумаги простыми словами. Например, я хочу ремонт моей кухни и новую кухонную мебель. Пишу: «кухня».

📈 Желательно стоять, взять лист бумаги с написанным желанием, приложить его к груди, закрыть глаза.

⭐ Представьте, что Ваше желание уже исполнено. Посмотрите своим внутренним взглядом, что Вы находитесь в том пространстве, где все так, как Вы хотите. Попробуйте почувствовать радость, что все так, как Вы хотите. Это значит, что это желание истинное. Если же нет интереса, то возможно желание навязанное, и не актуальное сейчас.

👪 Затем представьте в этом же пространстве Ваших родителей, и что Вы смотрите на них. Прислушайтесь к своим ощущениям. Может быть, где-то в теле появилась боль или зажим? Какие чувства возникают? Представьте, как они реагируют на то, что Ваше желание исполнилось. Вы испуганы, в стыде, в виновности? На кого особо реагируете, на папу или на маму? Представьте, как они ведут себя в этом образе, что говорят, рады они или злятся?

📢 Затем произнесите в слух слова, обращённые к своим родителям: «дорогие мои мама и папа, я Вас вижу, я Ваша дочь (Ваш сын), я хочу исполнения моего желания, мне это очень важно, прошу смотрите на меня благожелательно, то, что происходит с Вами в отношения моего желания - это Ваша история, не моя, Ваши установки, прямо сейчас я хочу быть свободна от этого и возвращаю это Вам, это не мое, это Ваше, я хочу Вашего благословения и любви, прошу помогите мне, пожалуйста, дайте мне Вашу родительскую энергию на исполнения моего желания, мне это очень ценно. Пожалуйста благословите».

🤔 В этом момент отслеживайте, что происходит с образами родителей, что с Вами. Повторите вышеописанные фразы своими словами до достижения эффекта, что родители будут рады, Вы будете спокойны, и что Вашему желанию дано благословение.

-2

-3

-4

-5