Что такое любовь к себе вообще, и откуда ей взяться? А может её можно состряпать у себя, силой мысли например? Или купить за деньги?
Посмотрите коллекцию одежды для йоги из натурального трикотажа с ручной росписью
Сегодня все призывают себя любить, а женщины порой чуть ли не с презрением друг друга "журят" За отсутствие макияжа или растрепанные волосы: нельзя себя так не любить. И наверное каждый вкладывает в понятие любви что-то своё, я же вот решила с вами поделиться своими наблюдениями.
Мне кажется, любовь к себе это тотальная свобода быть собой и проявлять себя возможными способами, стремясь при этом к лучшей версии себя. Такая собственная самореализация на всех уровнях.
Способность разрешать себе себя, при этом шлифуя разные свои грани, в процессе самоисследования и реализации. И это не просто, на самом деле.
Мы живем в мире навязанных стереотипов и условностей. Мы постоянно пытаемся соответствовать чьим-то ожиданиям. Причём все наши внутренние убеждения, в соответствии с которыми мы действуем, чаще неосознанно, когда-то были утверждениями, сообщенными нам внешними источниками, теми людьми, кого мы считали авторитетами и не подвергали сомнению их к нам посылы. Мы приняли их, в силу разных обстоятельств, за истину и автоматически их проявляем, не осознавая их влияние на нас и на нашу жизнь. И они начинают составлять наш образ, взаимодействовать с миром за нас. Пока мы истинные, настоящие прячемся за этими ложными масками...
И любовь к себе возможна только если мы услышим, постараемся понять тех нас истинных, которые укрыты под кучей ложных мнений, убеждений и выученных паттернов поведения.
Слушать слышать и понимать того единственного человека, который всегда у нас есть - вот что значит себя любить.
Эта любовь не имеет ничего общего с эгоизмом и вседозволенностью. Это не про пятое пирожное на ночь, не про новое платье или что бы то ни было потому что в рекламе сообщили что "ты этого достойна". И это не про диеты, скрабы, модный спорт зал...
Любовь к себе, это уметь быть с собой. Распознавать сигналы тела и понимать, когда и что оно хочет сьесть, и дать ему это, исходя из возможностей.
Это про умение выполнять те упражнения и тогда, которые и когда действительно нужно. Про ощущение того, когда нужно отдохнуть, а когда можно поработать или выполнить что-то энергозатратное. Это когда ты развиваешь себя, нагружаешь трудными но интересными задачами, потому что ты заботишься о себе и стремишься к новому опыту, к реализации своего потенциала. Не потому что так ты больше заработаешь, или это можно, или так принято в обществе, или еще почему то. А потому что это твоя внутренняя цель, так выбрала твоя душа.
Наши отношения с собой как-то обесцениваются в обществе, сводятся к простому потреблению. Чем больше ты себя любишь тем больше "позволяешь" иметь вещей, говорить людям "правду", вести себя " как хочешь, порой в ущерб другим".
Когда-то порицаемая наглость и умение лезть на глаза, выпячивать то, что и не всегда присутствует (мало разве таких примеров? ) теперь необходимое условие для каждого, кто стремиться соответствовать требованиям общества. Наглость чаще компенсирует отсутствие таланта, ума, профессиональных умений, мастерства. Есть в этом какой-то сбой системы, нелепица, странность, что-то противоестественное, наигранное, что-то такое, что неизбежно рассыпается в итоге.
Искренность - редкое качество, даже в отношениях с собой. Мы даже себе боимся признаться, чего же на самом деле мы хотим. Настолько важно стало быть отформатированным по всем законам потребительского общества.
Но любовь не терпит лжи. А стремление отвечать требованиям "рынка" это ложный путь, который ведёт в конечном итоге к деградации и смерти.
Оттого мы всё уникальны, чтобы каждый привносит своё - необходимое в этот мир. Когда мы тянемся к единым стандартам - становимся одинаковыми и пустыми, так как теряем главное - свою индивидуальность. (Вспомните девочек на одно лицо, с накаченными губами и рисованными бровями, все как одна, это грустно)
Любовь к себе рождается из бесстрашия быть собой. Это сложное решение. Но только этот путь может быть с сердцем, потому что подобие любить не возможно.
Познавая себя настоящего, мы учимся любить ближних. И весь мир узнаем только через самопознание. И чем глубже мы узнаем себя, чем полнее проникаемся искренними чувствами любви и принятия к себе, тем больше мы можем отдать в мир. Люди, которые многое делают для мира делают это от избытка любви внутри себя. От глубокого понимания и принятия своей собственной природы.
Путь этот для каждого свой. Но каждый способен вернуться на него в любой момент жизни.
Если этот материал вам понравился, буду благодарна за любой взнос на развитие моего канала
А вы, что вкладываете в понятие "любовь к себе"? Поделитесь в комментариях.
#любовьксебе #любовь к ближнему #любовь к жизни #искренность #психология #как любить себя #принятие себя #путь к счастью #путь к себе #успех в жизни