«Ночной дожер», «Ночная жрица» уже давно знакомые нам мемы. Глядя на которые смешно и немного грустно, ведь порой мы сами или наши близкие становимся этими жрицами.
И ночь тут как раз не обязательный фактор, переедание не всегда зависит от времени суток.
О том почему мы переедаем и как помочь себе в этом состоянии я рассказала в видео.
#психология #АнастасияКочер #эмоциональныйголод #объедаться #правильноепитание #естьпередсном #вреднаяпривычка