Найти тему
PRO ЗОЖ

Волосы вновь начинают расти! Какие продукты помогают победить облысение у женщин и мужчин!

Оглавление

Облысение - ужасное заболевание, при котором теряются или полностью исчезают волосы на определенных участках тела, от которого страдает очень много мужчин и женщин.

Кстати, нормой потери волос считается 50-150 волос в день.

Есть множество методов лечения этой болезни, таких как:

Медикаментозное лечение

Лазерная терапия

Хирургическая операция

Медикаментозное лечение и лазерная терапия подходит только на постоянной основе.

По прекращению лечения волосы возвращаются в исходное положение, как было до его начала.

При хирургической операции - волосы сохраняются до конца жизни.

Причину облысения и назначить лечение может врач Дерматолог или Трихолог

У облысения много разновидностей:

Фото с сайта: domashnie-maski.ru
Фото с сайта: domashnie-maski.ru

Андрогенетическое - облысение лобной и теменной областей и поредение центрального пробора. Возникает от наследственной предосторожности или повреждением луковиц от тестостерона

Диффузное - В связи с нарушением цикла, равномерное поредение волос. Является симптомом заболевания организма. После обнаружения проблемы и ее решения, волосы отрастают за 4-9 месяцев.

Появляется от нервного напряжения, приема гормональных или других сильнодействующих лекарств, от инфекций, диеты и недостатка витаминов.

Очаговое - появляется из-за гибели корней от иммунной системы. Может расходиться как от 1 очага так и до всего тела. Может быть вызвано из-за длительного приема антибиотиков, наркоза, вирусов и стресса

Рубцовое - неминуемая потеря волос, после которых остаются рубцы. Лечение только хирургическое. Возникает при вирусной, бактериальной или грибковой инфекции.

Полезные продукты для борьбы с облысением.

Во время облысения, в организме наблюдается дефицит полезных веществ.

Для скорейшего выздоровления и улучшения здоровья нужно употреблять большое количество натуральных витаминов и других полезных минералов.

Питание должно быть разнообразным и последовательным.

И не стоит думать, что перейдя на правильное питание, у вас тут же, как по взмаху волшебной палочки, все наладится. Нет!

Первые результаты вы увидите только через 4-6 недель.

И так список полезных продуктов:

№1 Жиры класса "Омега"

-2
  • Жирные сорта рыбы
  • Морские моллюски
  • Орехи
  • Оливковое масло

№ 2 Витамин В12

-3

Необходим для здоровья и роста волос.

  • Яйца
  • Мясо
  • Лосось

№ 3 Легкоусвояемые белки и углеводы

-4

Источником этих полезных элементов является листовые и зеленые овощи

  • Брокколи
  • Петрушка
  • Капуста

№ 4 Клетчатка

-5
  • Морковь
  • Свекла
  • Огурцы
  • Кабачки

№ 5 Цинк, железо и другие микроэлементы

-6
  • Фасоль
  • Горох
  • Чечевица
  • Бобы

Так же стоит употреблять цельнозерновой хлеб и кисломолочные продукты

Во всех продукты богаты кальцием и казеином, которые делают волосы крепкими и блестящими.

Опасные продукты при облысении!

Причине облысения способствует неправильное питание.

Если вы заметили большое количество выпадения волос, то следует, ИСКЛЮЧИТЬ из рациона:

-7
  • Фастфуд
  • Полуфабрикаты
  • Сладкое
  • Быстрые углеводы

А ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ПОСОВЕТОВАТЬ?
НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!

СТАВЬТЕ ЛАЙК И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
СЧАСТЬЯ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ!