Это самый часто-задаваемый вопрос, поэтому написала пост, надеюсь будет полезен для всех.
Причина возникновения апатии у всех разная, но есть общий момент для всех. Когда вы не воплощаете, то что вам хочется, а делаете, то что нужно, полезно, правильно для других, тогда накапливается неудовлетворенность не только жизнью, но и СОБОЙ. Именно это вызывает такое состояние.
А вот почему не удается реализовывать желания, тут разные ситуации у всех. Нужно разбираться индивидуально.
Психика это такой же орган как сердце, желудок и ТД. Когда у вас что-то болит, то вы обращаетесь к врачу, который вам назначает таблетки, не вкусные, но вы их принимаете, чтобы вылечиться. С психикой точно также, нужно ей помогать и порой не самыми приятными способами.
В случае с апатией лечение одно - усилием воли заняться делом. А именно, необходимо решить первоочередную задачу, которую вы откладываете на потом. Возможно это уборка, возможно разговор с шефом о повышении, а может вы хотите признаться в любви кому-то. Это может быть как мелочь, так и серьезный шаг.
Давайте приведем аналогии с простудой. Когда у вас болит горло, вы как то мотивируете себя, чтобы пшикнуть лекарство? Нет, просто делаете! И чувствуете облегчение. С апатией такая же история.
Апатия на самом деле изматывает, нельзя допускать долгое прибывание в таком состоянии.
Поэтому, если вам нужна помощь, чтобы разобраться. Или у вас не получается найти первоочередную задачу, или вы не знаете чего хотите, то вы можете обратится ко мне за консультацией. Я помогу найти причину возникновения апатии и дела, которые нужно начать делать. После того как вы начнете действовать, вы снова ощутите прилив сил и жизнелюбие!