Вы заметили, что в последнее время интернет-пространство буквально пестрит умными психологическими терминами? Складывается впечатление, что все кругом только и делают, что отстаивают свои границы, ищут у себя и соседей детские травмы, от которых у них развивается и болит психосоматика, сепарируются от родителей и, конечно, куда ни глянь, всюду газлайтинг, токсичность и абьюзер на абьюзере. Я это явление про себя называю «русская народная психология».
Давайте разберёмся в причинах.
На самом деле психология в нашей стране пришла в массы относительно недавно, каких-то лет 30 назад. Когда рухнул железный занавес, из зарубежных литературы и кино нашим согражданам стало известно, что на Западе существуют специально обученные люди, которых называют психологами/психоаналитиками/психотерапевтами (нужное подчеркнуть, в этих терминах разберёмся позже). Тогда-то на постсоветском пространстве люди впервые и узнали, что проблемы можно решать не только бутылкой и задушевной беседой с друзьями, но и работой с теми самыми психологами. Далее с развитием интернет-СМИ и соцсетей доступ к информации стал максимально простым, спрос на услуги психологов возрос, решать свои проблемы со специалистом перестало быть зазорным. В какой-то степени посещать психолога стало даже модно, и из каждого чайника полилось сакральное психологическое знание (нет). Только вот фильтрацию на достоверность мало кто проводит, к сожалению.
Таким образом, имеем что имеем. С одной стороны, интерес людей к своему ментальному здоровью - это просто великолепно. Всё реже можно услышать восклицания вроде: «Ты ходишь к психологу? Псих, что ли?! Гыгыгы!!!» и это круто. С другой стороны, улавливать настоящие знания и дельные рекомендации в потоке мракобесия очень непросто человеку без специализированного образования. Поэтому будем учиться отличать «русскую народную психологию» от психологии здорового человека вместе.