В основном я работаю ВКонтакте - там люди читающие, образованные, думающие.
А вот здесь, в Дзене, с пустых и непонятных профилей без аватарки частенько прилетает такое (нецензурные выражения опущены): "Ну ЗАЧЕМ ВСЕ ЭТИ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ для лица, если есть БОТОКС, НИТИ???..."
Ответьте мне, как ваши нити спасут от резорбции костей черепа? Да-да, с возрастом череп усыхает, скоро про это напишу подробный пост или статью. Можно конечно постоянно подтягиваться у хирурга. Только моложе от этого выглядеть не станешь, а только на мумию будешь похожа))) Ботокс обездвиживает мышцу, но в норме она должна постоянно работать - то сокращаться, то расслабляться когда нужно.
Введение нервно-паралитических ядов в мимические мышцы ещё сильнее ускоряет разрушение нейронных связей, блокирует кровоток. Кстати, подробная статья про вред всяких "уколов красоты" выложена в моем сообществе. Ссылка будет в комментариях.
Как чудеса косметологии спасут от сутулых спин, искривлений позвоночника? Разве обколотая с одутловатым лицом дама, у которой приподнятые застывшие плечи, будто она тащит 100 кг на спине - выглядит молодо? Или наколотая филерами, чтобы имитировать юношеский "жирок" на лице, которая еле тащится шаркающей походкой, потому что у нее заблокирован крестец и вообще не работает тазовое дно... А еще возраст выдадут тусклые запавшие внутрь глаза, потому что их будет тащить напряжение решетчатой кости. Молодость - это прежде всего гибкость, легкость в теле. Лицо связано с телом, и все напряжения (даже во внутренних органах) будут тащить лицо вниз, ускорять разрушение костей черепа.
Или еще одна написала: "Эта ваша фигня не работает, ничего не поможет, я пробовала".
Сразу встречный вопрос: а что ты пробовала и сколько? Те упражнения, что я выкладываю - сами по себе не дают стойкий результат , их нужно делать КОМПЛЕКСНО и РЕГУЛЯРНО! Хотя бы 15 минут в день, на протяжении 2 недель, чтобы увидеть первые результаты. Дальше эффект будет накапливаться.
Что значит комплексно? А то, что просто мять носогубку или овал лица, чтобы подтянуть их - недостаточно, нужно еще и с телом работать. Потому что напряжение из тела тащит лицо вниз, и пока его оттуда не уберешь - проблема будет возвращаться.
Делать ВСЕ упражнения, что я даю! А не так: "это мне нравится, получается легко, а это сложное - не буду делать"))))Ну тогда и результата не жди.
Денёк-другой позаниматься и забросить - тоже не прокатит. Сколько ты "зарабатывала" себе эти проблемы на лице? Сколько сутулилась?Годами! А сколько часов в день смотришь на экран смартфона, опустив голову? Потому телу нужно перестроиться, дай ему время, учи его регулярно. Волшебной таблетки нет.
Это я еще не говорю про психоэмоциональное напряжение, которое тоже откладывается в теле.
И чем ты старше - тем больше времени надо телу для возвращения в гармоничное состояние. Потому лучше начать хотя бы с 30 лет, чтобы упражнения вошли в привычку и стали необходимостью, как чистка зубов.
Потому я на своих марафонах столько внимания уделяю телу. И ТОЛЬКО ПОСЛЕ проработки тела мы закрепляем результат техниками на череп и приемами на мягкие ткани лица и мимические мышцы. Этим мы и будем заниматься на 2-недельном марафоне, который начнется в понедельник 21 марта.
Кстати, скидку на групповое участие в размере 50% (900 руб. вместо 1800 руб.) я решила продлить до самого старта! Пишите в личные сообщения здесь в Дзене или Вконтакте: "Хочу на марафон".