Когда-то мама сказала, папа пригрозил, подруга посоветовала, коллеги предложили, прочитали что-то и приняли за свое..., да и плюс к этому...
...А что скажут люди? - вдруг осудят, наругают, раскритикуют, уволят... и мы несем это бремя, еще и не одно, через весь жизненный путь...
... и наплЮвав на себя: идем против себя, живем против себя, обесцениваем себя и свой опыт, подстраиваемся под других, под обстоятельства.
Играем роли: хорошей девочки/мальчика, хорошей мамы/папы, хорошей жены/мужа, хорошего работника. Играем в терпил и спасателей, не можем отказать, вечно удобны для всех, взваливаем на себя лишнее, жертвим, впадаем в страдассану, агрессируем, сами других осуждаем и критикуем...
... испытываем чувство вины, стыда и долга... чувствуем себя неудобно, дискомфортно в тех или иных ситуациях ... снова не слышим себя...
... Я этого не хочу! - но делаю - потому что так сказали, так надо, так должен, а то не прилично и тд.
Под гнётом страха, давления, скрытых выгод, эмоций и чувств, детских травм, сценариев, программ, убеждений и установок... и много чего еще, которые проявляются в теле и в поведении... в жизни в целом...
... зачастую автоматически и неосознанно... ... ... потому что так привыкли - действовать, реагировать... жить...
... не отслеживая все эти процессы - мы снова предаем себя...
Тело начинает не просто маячить, а верещать... симптомы накрывают; состояние недовольства... стресса уходит в глубокую депрессию...
А кто я? Какой(ая) я? Чего хочу? Как хочу? Где в этом я?
Да... ... ... Высвободиться и отряхнуться от старого, осознать и впустить новое - страшно... выход из зоны комфорта...
Но.... Эту жизнь ярко и красочно живут смелые! Желаю вам этой смелости для ваших комфортных трансформаций!!!
А я хочу еще раз поблагодарить всех друзей души, кто был и есть, кто присоединился и находится рядом, кто поддерживает эту самую смелость во мне. Благодарю за вашу поддержку! Меня окружают потрясающие люди.
P.S.: Весь жизненный фарш, опыт создаем мы сами и выборы тоже наши. С самого начала и до самого конца, на все воля наша.