Многие, кто рисовал мандалу на намерение Свобода быть собой, вдохновились.
Поступило предложение порисовать мандалы на намерение Мне можно всё.
Я обещала подумать.
Признаю, у меня были сомнения. Одно дело, когда ты составляешь мандалу для конкретного человека, под его задачу. Другое – выкладываешь в открытый доступ и не знаешь, как воспользуются этим инструментом.
Потом подумала, что в этот инструмент встроена так называемая «защита от дурака». Что сейчас, когда многие впадают в страх, апатию, ставят свою жизнь на паузу, замирают или отмораживаются, это может быть важно.
Две зарисовки из моей школьной жизни. Когда мне было можно всё.
Класс 4. Зима. Одноклассники решили проверить мою реакцию. Выхватили сменку и бросили её под машину. Стоят толпой и смотрят, что я буду делать. Я спокойно говорю: «Принесёте домой», разворачиваюсь и иду домой. За мной бегут. Что-то кричат. Я не останавливаюсь. Догнали уже у подъезда и вернули сменку. Мне так было можно. Не защищать свою собственность. Не переживать, что скажут родители. Это даёт возможность выбирать действие из более широкого диапазона.
Класс 6. В школьной раздевалке ко мне подходят две старшеклассницы. Спрашивают я ли это? Я считываю негативные намерения и отвечаю, что нет. Продолжаю спокойно собираться домой. Они развернулись и ушли. Мне так было можно. Отказаться от себя. Спокойствие даёт ясное видение ситуации и позволяет чётко расставлять приоритеты.
Сейчас важно радоваться весеннему солнышку.
Ощущать мир в сердце.
Создавать свой островок безопасности.
Понимать, что деньги можно зарабатывать в любых ситуациях.
Не только можно, но и нужно исполнять свои желания.
Быть счастливыми. Вам так можно. Даже если кризис. Без чувства вины.
Предлагаю порисовать мандалу Мне можно всё. Для получения рабочей тетради переходите по ссылке
#мандала
#осознанность
#свободабытьсобой