Всем привет, мои дорогие!
Сегодня такой прекрасный день, когда можно немного расслабиться, отдохнуть. И! Загадать свои самые заветные желания.
День весеннего равноденствия считается энергетически интересным. Ведь сегодня день и ночь приходят в равновесие. А после этого дня светлая часть суток начинает набирать силу.
Даже если вы не верите в эти темы, то почему бы просто не воспользоваться возможностью и позагадывать желания.
Буквально недавно у нас с подружками состоялся разговор на эту тему. Я заметила, что желания действительно имеют свойство сбываться. А все почему? Потому что, когда вы определяете чего хотите, то ваше подсознание начинает искать возможности этого достичь.
Вот почему так важно в принципе знать, чего вы хотите. Хаотичные мысли, без вектора и намерения будут просто мыслями в голове.
Поэтому предлагаю вашему вниманию простую схему, по которой вы сможете сегодня позагадывать желания, и они сбудутся!
Для начала создайте вокруг себя приятную атмосферу. Можно немного привести пространство в порядок, чтобы мысли не цеплялись за "бардак".
Проветрите в комнате. Зажгите свечи, которые вам нравятся. Можно сделать аромолампу или зажечь палочки.
Приятная и спокойная музыка с шумом волн или звуками леса, а может быть дождя или потрескиванием камина поможет настроиться на ют и внутреннюю гармонию.
Я обычно использую свечи из вощины, которые сама делаю. Они очень приятно пахнут, в некоторые я добавляю аромомасла. Получается замечательно!
Затем возьмите листок бумаги и подумайте, запишите, что вы хотите на самом деле. С этим списком будем работать дальше.
Как только список готов. Предлагаю вам заняться формулировкой желаний.
Как формулировать желания:
- в позитивном ключе (не я хочу не болеть, а я хочу быть здоровой; не я похудела (от слова худо), а я постройнела);
- записывайте желания так, как будто это уже присходит или уже свершилось (я обрела, я получила, я имею, я наслаждаюсь), постарайтесь отказаться от слов было, был, была (прошлое время: я хочу, чтобы у меня была ...);
- желание должно быть реально осуществимо (вера в чудо ценна, и при этом постарайтесь быть ближе к реальности, например, заработать или получить миллион не через пять минут, а через какой-то реальный промежуток времени);
- вы можете обозначить сроки в желании, например, я хочу получить квартиру к такому-то числу такого-то года;
- добавьте в конце приписку "легко, радостно и наилучшим образом для меня", так вы даете "Вселенной" пространство для наилучшего варианта.
Когда список будет готов, закройте глаза и представьте, что у вас это уже есть. Уловите свое счастливое состояние и поблагодарите пространство за исполнение желаний.
Эта практика поможет вам настроиться на позитивный образ будущего, где ваши заветные желание исполнились.
Всем отличного дня и солнечного,и весеннего настроения!
Анна Баранова - ваш личный психолог.
Мой телеграм-канал https://t.me/anna_baranova_psyholog со всеми обновлениями и материалами, открытыми курсами и эфирами. Присоединяйтесь.