Создать крепкую семью сложно и для достижения этой цели необходимо обоюдное желание двух людей. Несомненно, в каждой паре бывают кризисы. А вот чтобы сохранить прежние чувства, необходимо:
- умение слушать партнера;
- взаимоуважение;
- способность идти на компромиссы.
Психологи зачастую выделяют несколько периодов, когда отношениям нужно уделять особое внимание:
- 1 год;
- 3 года;
- 5 лет;
- 7−8;
- 10−11;
- 20 лет.
Если вы стали замечать, что в ваших отношениях появляется всё больше поводов для ссор - то пришло время подумать о том, как укрепить союз.
1 год
В начале совместной жизни вы привыкаете друг к другу, исчезают «розовые очки» и начинаете трезво смотреть на того, кто находится рядом.
Причины ссор в этот период:
- Разные привычки
- Несовместимость темперамента
- Денежные трудности
Именно из-за этого 90% семейных пар вскоре подают на развод. Справиться с этим можно легко и просто: научитесь идти на компромиссы, не ставьте себя выше партнера. Не копите обиды и обговаривайте все вопросы сразу.
3−5 лет
В это время происходит «взаимопроникновение» — партнеры становятся похожи друг на друга. Здесь важно сохранить свою индивидуальность — то, что привлекло возлюбленного. Первый ребенок, конечно, осложнит отношения в браке, так как большую часть своего времени жена уделяет малышу, а муж уходит на второй план.
Совместный уход за крохой, самореализация супруги -это то, что поможет женщине развиваться и оставаться интересной для своего любимого.
7−8 лет
К этому времени партнеры психологически устают друг от друга. Самое время добавить в ваши отношения новых ощущений: романтическое свидание, отпуск без детей, совместное занятие спортом, плаванием, катание на велосипеде или роликах — такой досуг сближает.
10−11 лет
Вы многое пережили, кажется, уже нет сил возрождать отношения. Иногда в это время у одного из партнеров наступает кризис среднего возраста. Чтобы укрепить брак на данном этапе, следует определить совместные задачи и цели. Чаще проводите время наедине, поддерживайте интерес друг к другу, избегайте конфликтов и не критикуйте вторую половинку.
20 лет
Дети выросли, ушли в самостоятельную жизнь. Те пары, которые сохраняли отношения ради детей, скорее всего разведутся. Но у других еще остается шанс реанимировать свой союз. В это время чаще вспоминайте молодость, что хорошего произошло за эти годы. Съездите в города, которые вы посещали раньше, или повторите свое первое свидание.
Кризис является неотъемлемой частью развития отношений. Без него вы не перейдете на новый этап. Не забывайте, что вы сами выбрали этого человека и хотели быть вместе. Для укрепления и сохранения семьи важна работа каждого из супругов. И только в данном случае семья станет для вас надежным тылом.