Актуальная тема в наше время это "САХАР". Я живу в Крыму и у нас цены колеблется от 76 до 97 руб. возможно где то есть дешевле, а где то дороже.
Вы спросите как это связанно с НЕДЕЛЕЙ СПОРТА, на самом деле всё очень просто.
Сколько ложек сахара вы кладете в чай или в кофе? Думаю все любят по слаже.
Даже если пить чай без сахара, но съесть вкусный и сладкий круассан, в котором очень много САХАРА, результат будет очевиден на проблемный зонах.
Предлагаю отказаться от сахара по минимуму, положить к примеру вместо 3 ложек сахара одну.
А вместо молочного шоколада использовать горький шоколад!
Отказавшись по минимуму от САХАРА, какие последуют плюсы:
1. Экономия (так как сахар сейчас стоит достаточно дорого);
2. Здоровье и фигура .
Я думаю после таких + ваше настроение и без сахара улучшится!
Спасибо, что дочитали до конца! Подпишись если тебе было интересно и что бы не пропустить новые мои видео и статья!
#сахар #цены на сахар #сахар подорожал #спорт #правильное питание #тренировки #cахар в крыму