Как-то незаметно с течением времени к моему лицу приросла тяжелая маска серьезности и сдержанности.
Помню, что в детстве я была очень веселой: шутки, смех до упаду, так, что скулы сводило - совершенно безудержное веселье, всеобъемлющая радость.
В ответ от окружающих серьезных взрослых я то и дело слышала:
- хватит смеяться,
- смех без причины – признак дурачины,
- много смеешься, потом плакать будешь,
- хватит дурь свою показывать,
- не мешай, устали от твоей громкости.
Тогда меня эти слова особо не трогали, и я продолжала свой праздник жизни.
Постепенно количество недовольных росло: моё веселье не нравилось учителям (стандартному образовательному процессу оно сильно мешало). В институте и на первой работе я слышала фразы:
- пора взрослее себя вести, хватит столько смеяться
- тебя всерьез никто воспринимать не будет
- это ты радуешься, потому что жизни еще не видела, ветер в голове, в жизни ничего не понимаешь.
За радость становилось стыдно и неудобно, всё громче звучали предупреждения:
- не радуйся раньше времени,
- не рассказывай – сглазят;
- держи радость при себе, иначе позавидуют;
- потом радоваться будешь, сейчас делом займись;
- глупо радоваться мелочам,
- нашла чему радоваться, тоже мне – радость,
- это ты просто хвастаешься, стыдно выпячивать свою радость
Постепенно я приучилась жить так, как будто радость – это нечто запретное, неодобряемое, мешающее другим, влекущее за собой негативные последствия и вообще радости мало, её нужно экономить, а то кончится раньше времени.
Я стала чувствовать себя шпионом, который старательно скрывает свою радость, следит за её дозированным проявлением. Чтобы не дай Бог, кому-нибудь не помешать, не обидеть, не привлечь к себе внимания.
Я помню ключевые моменты, когда в прошлом важные для меня люди (которые, к слову, сами совершенно не умели радоваться) особенно старательно «давали мне по голове» за радостные проявления. В тот момент мне было очень важно их внимание и одобрение, и я меняла себя в угоду им, отказываясь от настоящей себя.
В какой-то момент моё тело послушно выключило сигналы радости, и я стала такой же серьезной и внешне безрадостной взрослой. Оказалось, что в мире взрослых истинную радость «удачно» заменяют удовольствия. Здесь принято получать удовольствие: от еды, алкоголя, курения, интернета, игр и т.п. Чем меньше радости внутри, тем больше тяги и зависимость от удовольствий.
В итоге на уровне ума я прекрасно видела и понимала, чему радоваться, но тело радости не чувствовало. Ум говорил: «Смотри, как здорово, как радостно!», а тело молчало, ведь когда-то я его сама «отключила» ради удобства окружающих.
Моя радость искала альтернативные выходы: я стала любить радовать других, любить радости своих друзей и клиентов, меня очаровывали и завораживали люди, которые умеют от души веселиться, с улыбкой до ушей и горящими глазами. Они напоминали меня в детстве – озорную хохотушку и с искромётным чувством юмора. А сама я становилась всё серьезнее, маска накрепко прирастала. В присутствии очаровательных веселых людей во мне поднималась неописуемая тоска по своей радости.
И в какой-то момент, я ощутила, что очень устала от этого маскарада серьезности, и меня осенило, что больше не зачем сидеть в окопе, что я больше не готова прятать свою радость в угоду кому-то. Я наконец-то обрела внутреннюю силу и самодостаточность, хочу и могу вернуться к самой себе, настоящей – радостной и веселой. Долой маски!
Я поняла, что по-настоящему выросла и теперь радость – это не удел наивного детства или хвастливой юности, это жизненная энергия, это жажда жизни, восторг ощущений, это доверие и солнце внутри. И я даю этому солнцу свободу БЫТЬ!
#silamirra_радость #радость #радость жизни #радоваться жизни #как радоваться жизни #грусть #смех #искренность #взросление #жизненная энергия
