Наши близкие - лучшие зеркала.
Муж, дети, родители. Я туда часто гляжусь, предостаточно историй.
Один мой ребенок вечно недоволен всеми подарками, всегда, даже пока их еще не получил - "Все равно подарят не то!" - читай - гавно, когда получил - "Вот, гавно, как я и думал".
Я сильно злилась, пыталась говорить разговоры, присоединятся к чувствам, объяснять про коня и зубы и что он имеет право не радоваться. В общем, все эти психологические штуки. Не работало.
Далее я недоумеваю и предпочитаю делать вид, что мопед не мой. Я всегда так играю - сначала вру себе. Мне так проще.
И потом иду в честность с собой. Тут рождается переход, как в игре - я собрала волшебный грибочек и прыгаю на новый уровень.
Где мне так страшно, что я не оправдаю ожидания?
Соединяюсь.
Где мне так больно, что мои желания не удовлетворяются КЕМ-ТО?
Даю себе САМА то, что не хватает.
Где я считаю, что кто-то мне должен? Рассоздаю.
Ближайший праздник - деть ни разу не ныл про подарки, вообще ничего. Совпадение? Да какая разница, я начала себе давать то, что Я ХОЧУ, я пошла в страх про ожидания и совершила свой личный прорыв в важной теме. Спасибо, зеркальце!
Второй мой сын внезапно стал боятся всего: тут бабайка, там машина, запасаться оружием и прочим (это было еще до всех теперешних событий).
Я - давай порисуем твой страх, давай обсудим, рассоздадим через тета?
Давай то, давай се - все предложила, что могла.
Нет, не хочу, не буду, мне так то ок.
Окей, Таня, где ты так боишься, что боишься даже признать, что этот страх тебя СПАСАЕТ от чего то, поэтому не хочешь с ним встретиться? Что там кроется такого ужасного? Пойдем смотреть?
Ковыряю, иногда больно, порой самой сложно, иду к своему терапевту. Учусь просить поддержки у близких - кайф. Ковыряю дальше, продолжаю поиски, пока не нашла всех ответов, но по ребенку вижу что страхов меньше. Значит я на верном пути.
Наши близкие - зеркала. Что вы видите там? Приходите на консультации разбираться и менять жизнь к лучшему. У меня есть много примеров, как муж устроился на работу после того как жена разобралась в своей голове, перестал пить, как дети перестали бесконечно болеть, а свекровь лазить по шкафам. Все берет начало в нас самих, а значит все можно поправить!
