Выпадение волос стало очень распространенным в последние несколько лет. Интернет пестрит стенаниями девушек и женщин, столкнувшихся с этой проблемой после перенесенного коронавируса, стресса и других негативных влияний. Поэтому сегодня я хочу предложить вам несколько необычный способ решить эту проблему в домашних условиях. А именно точечный акупунтурный массаж.
1. Точка бай-хуэй. Находится в углублении на срединной линии и линии, соединяющей кончики ушей. Наша задача найти эту точку и воздействовать круговыми движениями 4 минуты. Чаще всего массаж будет сопровождаться болезненными ощущениями.
2. Точка цзяо-сунь. Находится в углублении на границе роста волос у вершины уха. Необходимо большими пальцами массажировать круговыми движениями 4 минуты. Воздействие так же может быть немного болезненным.
3. Точка фэн-чи. Эти симметричные точки находятся в углублении под затылочной костью между верхними концами грудино-ключично-сосцевидной и трапециевидной мышц. Нужно поставить большие пальцы на точки фэн-чи и воздействовать круговыми движениями 6 минут. Легкая боль при этом нормальна.
4. Точка шао-хай. Данная точка находится между локтевым краем складки локтевого сгиба и медиальным надмыщелком плечевой кости, в углублении. Согнуть руку под прямым углом, как показано на картинке и большим пальцем массажировать круговыми движениями 2 минуты.
5. Точка и-фэн. Найдем точку в углублении у основания мочки уха, между сосцевидным отростком и углом челюсти. Большими пальцами разминать круговыми движениями 2 минуты.
Занимайтесь, будьте здоровы и красивы!