Добрый день, друзья! Спасибо, что зашли! Наверняка со многими из Вас случалось такое, что у Вас, казалось бы без причин, начинает что-то болеть.
Вот и у мня такое было: относительно недавно мне предложили поучаствовать в конкурсе, который «прокачает» меня, как специалиста. Меня никто не заставлял участвовать и отказаться я могла хоть сразу. Взяла время подумать, взвесить все плюсы и минусы, рассчитать, буду ли я успевать, посоветоваться с близкими. Взвесив все «за» и «против» я больше склонялась к тому, что откажусь от участия. Но близкий и значимый для меня человек начал давить на меня, что в итоге я дала положительный ответ на участие в конкурсе, хотя сама уже передумала участвовать. На следующий день, я просыпаюсь с больным горлом. Ничего кроме горла не болело и я поняла, что на простуду это совсем не похоже. Полезла в интернет и психосоматические симптомы подтвердились.
После этого случая я стала больше обращать внимание на роль психосоматики. Неожиданные и необъяснимые проблемы со здоровьем очень часто можно объяснить психологией.
Сегодня я собрала для Вас самые «популярные» реакции нашего организма и из-за чего это могло произойти:
Больное горло
(Мой недавний случай). Невозможность высказать свое мнение/протест, непринятие изменений, сдерживание эмоций.
Насморк
Отторжение чувств и эмоций. Нежелание что-то чувствовать в прямом и переносном смысле.
Головная боль
Большой поток мыслей. Страх показаться глупым, допустить ошибку, выглядеть нелепо.
Боль в животе
Внутренний конфликт, непринятие ситуации, ход против своих ценностей.
Зрение
Непринятие действительности, желание изолироваться от информационного потока.
Дыхательная система
Нехватка свободы, какие-либо ограничения и запреты.
Боль в спине
Нет опоры в жизни, опустошенность, недостаток поддержки и внимания близких.
Боль в ногах
Неуверенность в себе или в ближайшем будущем, нестабильность в какой-либо сфере Вашей жизни.
Кожные заболевания и акне
Внутренний конфликт, подавление негатива, недовольство ситуацией, нежелание видеть положительный исход.
- Нужно помнить, что психосоматикой объясняется далеко не всё, шанс того, что Ваш недуг психосоматический достаточно маленький. Накануне проявления недуга должна быть "психологическая предпосылка", как например, было у меня. В любом случае не занимайтесь самолечением, лучше обратитесь к врачу, чтобы точно исключить серьезные проблемы со здоровьем.
Надеюсь статья была полезной и Вы узнали что-то новое для себя, если это так, то ставьте лайк!
#психология #психосоматика болезней #психосоматика #здоровье #здоровье и красота #симптомы #эмоции и чувства #самопознание и саморазвитие #самосовершенствование и работа над собой
