Найти тему
Книжная Юла

Книга для вечного прокрастинатора

Эта книга станет хорошим лозунгом и напоминанием для всех прокрастинаторов и перфекционистов, которые находятся под грудой незавершенных дел.

Фото автора. Найдите девочку на фото.
Фото автора. Найдите девочку на фото.

Перфекционизм очень коварен 😈
Во-1х, он поощряется социумом. Делай больше, лучше, быстрее, интереснее, еще быстрее.
Во-2х, он часто маскируется под желание стать профессионалом в своем деле. Разница между перфекционизмом и мастерством столь тонка, что очень легко ошибиться.
Именно об этом книга.
💡Не нужно стараться делать все идеально. Лучше сделать хоть как-то, чем никак.
Для меня были полезны следующие техники из книги:
- Разделить цель пополам.
Например, вместо 100 страниц прочесть 50.
- Увеличить время для достижения цели в 2 раза.
Как ни странно, эффективность от этого только увеличивается.
💬 "Единственный способ достичь цели - вложить в нее свой самый ценный ресурс: время. Но нельзя просто так взять и потратить 3 часа на что-то важное. Эти 3 часа придется откуда-то взять. Чтобы преуспеть в одном деле, придется уступить в другом. Вы не сможете сделать все. Забудьте об этом."
- Не забывать про радость.
По пути достижения цели можно забыть о том, что в жизни есть место и радости. Не нужно становиться угрюмым странником на жизненном пути. Важно уметь радоваться маленьким победам, с юмором относиться к неприятностяи и ценить то, что есть.
Благодаря практическим советам и хорошему чувству юмора у автора эта книга читается легко и быстро.
Если вы замечали за собой, что любите откладывать дела в долгий ящик, то эта книга будет для вас полезной.