Когда кто-то, о ком мы заботимся или переживаем, проходит трудные времена, мы всегда хотим ему помочь. Но иногда люди не ищут вашего совета или не ждут от вас решения их проблемы. Некоторым просто нужно, чтобы с ними побыли рядом, выслушали их, а не давали советов о том, как решить их проблему.
Когда мы пытаемся как-то помочь человеку, то мы как будто бы хотим заставить его взглянуть на жизнь с положительной стороны. Но в таком вопросе важно не связывать свой прошлый опыт с жизненной ситуацией абсолютно отличного от вас человека.
🔺 Что НЕЛЬЗЯ говорить человеку в трудной жизненной ситуации?
- Значит, так было нужно
- Ничего страшного, всё будет хорошо
- Я ведь тоже был(а) в такой ситуации! Как-то раз...
- Это случилось с тобой, потому что ты...
- Могло быть и хуже
🔺 Что МОЖНО говорить человеку в трудной жизненной ситуации?
- Ты не один, я здесь!
- Можно ли тебя обнять?
- Я готов(а) тебя слушать
- Мне очень жаль
- Как я могу поддержать тебя?
- Я с тобой
- Я даже не могу представить, насколько это тяжело
- Что я могу сделать для тебя сейчас?
- Ты всегда можешь поговорить со мной
- Я просто побуду рядом с тобой в тишине
А какие бы фразы Вы добавили сюда ещё? Поделитесь своим мнением в комментариях!
Спасибо за лайк и подписку на мой канал ПСИХОЛОГ АРХИПОВ
Вы можете получить скидку 10% на книги из моего списка на ЛитРес
Буду рад видеть вас на моём YouTube канале ПСИХОЛОГ АРХИПОВ
Также вы можете прочитать ещё несколько моих статей:
Как перестать думать обо всём подряд?
Как бороться со страхом?
Как социальные сети влияют на Ваши отношения?