Когда вы находитесь в стрессе, то регенеративный потенциал кожи снижается на 30%.
В это время не нужно делать агрессивных процедур, например, глубокие пилинги.
А еще избыточный гормоны стресса также изменяет баланс вашей кожи и выделяется слишком много себума, что приводит к прыщам.
ЧТО ДЕЛАТЬ С КОЖЕЙ
1 Сыворотки с антиоксидантами, например, в составе ищите витамины С и Е, только в рабочей их форме. Феруловая кислота, астаксантин, растительные экстракты. Именно сыворотки имеют высокий концентрат ингредиентов по сравнению с кремами.
2 Регулярный уход, даже если хочется на все забить.
3 При стрессе нарушается и барьерные функции кожи, нужны кремы с церамидами, скваланом, жирными кислотами, ниацинамидом.
4 И, конечно же, средства, которые восстанавливают микрофлору кожи с бифидобактериями, лизатами.
5 Убрать из ухода кислоты и ретинол.
Если на фоне стресса обострились прыщики, то точечно можно использовать из агрессивных активов эффезел. Отлично подойдёт также эфирное масло чайного дерева. Кремы использовать с центеллой, зелёным чаем и ниацинамидом.