Ситуация в мире раскалывает не только общество и аудиторию социальных сетей. Нешуточные словесные бои идут и в семьях, и в кругу друзей. Обсудили с психологом, нужно ли пытаться стоять на своем и что делать, если близкие вынуждают тебя занять чью-то сторону.
Кто не с нами, тот против нас
От семьи и друзей мы ждем безусловной поддержки и полного принятия. Да, мы готовы идти на компромиссы и понимаем, что наши взгляды на ту или иную ситуацию могут не совпадать. Однако в общечеловеческих вопросах нам кажется, что мы и наши близкие должны иметь схожие взгляды.
Когда возникает неоднозначная ситуация, которая так или иначе затрагивает каждого из нас, мы хотим, чтобы наши близкие были на той же стороне, что и мы. Но на деле они могут не хотеть принимать чью-то сторону или занимать позицию, противоположную нашей. В такой ситуации мы чувствуем себя преданными и стараемся переубедить близкого человека, а он хочет переубедить нас.
Закономерным итогом такого поведения становятся ссоры, открытые конфликты, а иногда и полный разрыв отношений. Это происходит из-за того,что мы перестаем считать такого человека близким и переводим его в разряд «врагов». Мы сваливаем на него все то, что хотели бы сказать нашим оппонентам из другого лагеря, и сохранять спокойствие в ситуации массового психоза не всегда получается.
Как обсуждать спорные вопросы и не ругаться?
Прежде чем начинать любой разговор и выяснять отношения, спросите себя: «Я хочу быть прав или хочу сохранить отношения с близкими». Помните, что спорная ситуация рано или поздно разрешится, а вот восстановить отношения не всегда получается. А сохранить горизонтальные связи в это неспокойное время намного важнее, чем отстоять (и то неточно) собственные позиции.
Если же хочется обсудить с близким ситуацию в мире, стоит придерживаться простых правил:
- Обсуждать ситуацию, а не человека. Когда речь заходит о спорных, особенно с этической точки зрения, вопросах, мы незаметно переходим с обсуждения ситуации на обсуждение качеств нашего оппонента. Чтобы этого не происходило, старайтесь избегать оценок другого и пресекать такие оценки с противоположной стороны.
- Ставить границы. Чтобы ни вы, ни оппонент не могли перейти на личности, стоит заранее обсудить правила. Если кто-то из вас нарушает их, стоит прямо сказать об этом или вовсе прекратить дискуссию.
- Больше слушать. Чтобы переубедить человека, нужно понять его точку зрения. А чтобы понять, каким видит мир другой человек, нужно его выслушать и узнать его аргументы.
- Не обсуждать острые вопросы. Переубедить можно только сомневающегося человека. Если ваш родственник или друг имеют четкую позицию и могут ее обосновать, опишите им свое видение ситуации и договоритесь больше не обсуждать эти вопросы.
- Приводить рациональные, а не эмоциональные доводы. Если же вы видите, что близкий человек сомневается или его мнение строится только на эмоциях, можно попробовать его переубедить, приводят реально доказанные факты. Возможно, это не перетянет человека на вашу сторону, но поможет ему задуматься о происходящем.
Если идеологические противоречия в семье зашли слишком далеко и грозят разрывом отношений, можно проконсультироваться с психологом, который специализируется на решении конфликтных ситуаций. Он поможет найти компромиссы и научит, как говорить о спорных вопросах и не ругаться.