С возрастом каждый человек осознает, что главное в его жизни, это здоровье.
На здоровье пожилого человека влияет многое. Это может быть наследственность, а значит предрасположение к той или иной болезни. Поэтому зная о том, чем болели родители и близкие родственники нужно обратить внимание на это, чтобы вовремя принять меры противостоять болезни.
Очень важно вести правильный образ жизни.
Знайте, что организм человека имеет резерв больший среднестатистического порога смертности. Лично от каждого зависит разумное отношение к старости.
Соблюдение психологического комфорта и уход за собой творят чудеса возрождая желание к жизни.
Важность процесса восстановления и обмена веществ
Когда престарелый человек заболевает, к этому нужно отнестись внимательно, чтобы не получить быстропротекающие осложнения, что увеличивает длительность восстановления после перенесенного заболевания.
Для этого есть 5 типов адаптации с психологической: точки зрения
1. Конструктивная установка.
Человеку необходимо спокойно воспринимать своё положение, поддерживать в себе доброжелательный настрой по отношению к ближним. Осознанность своего положения, как данность, или как определённый этап своей жизни. Подвести итоги своей жизни, не пугаться смерти сохраняя энтузиазм и настрой оптимизма. К близким испытывать чувство доверия.
2. Установка зависимости.
Человек,ощущает комфорт только в привычном семейном кругу, заняв пассивную сторону. У него зависимость от окружающих, не доведение начатого до конца, вызов жалости по отношению к себе.
3. Защитная установка.
У этого человека, повышенная внешняя активность, служит своеобразной защитой перед внутренними сомнениями, обычными страхами и особенно перед страхом смерти. Зачастую такой человек знает себе цену и полностью погружается в профессиональную деятельность.
4. Установка враждебности.
Пожилой человек с повышенной ворчливостью. Ему трудно угодить, все равно будет недоволен. Очень вспыльчивый характер, с яростью и гневом. Восприятие мира в «чёрном свете». Постоянный негатив к себе и своей немощью. Остается зависть к ушедшей молодости. Постоянно преследует боязнь смерти на каждом шагу.
5. Установка враждебности
У человека, враждебность в первую очередь направлена на самого себя. Постоянно впадает в глубокую депрессию. При этом поводом может стать просто отсутствие сочувствия со стороны близких и родных людей. Сопротивление против своего пожилого возраста нет. Если продолжает бездействовать встречает испытания судьбы, и это вызывает к себе жалость. Считает, что со смертью, придёт облегчение, а страдания останутся в прошлом.
Становясь пожилым человеком необходимо иметь жизненную позицию, которая повлияет на общее состояние организма и собственное мировоззрение.
Пишите комментарии
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи