Ты не любишь себя,если⬇️
❌Не умеешь говорить НЕТ.
Если чего-то не хочется, не протився своему инстинкту, своей душе, не делай! Уважай своё время и свой комфорт. Отстаивай свои границы! Почему чьи-то границы важнее наших? Почему кто-то может нарушить ваши границы совершенно бесцеремонно?
Например - в кафе вам принесли "греческий" салат хотя заказывали "Цезарь", что ты сделаешь? Учтиво согласишься? Они почему-то не блестают учтивостью к тебе! Не соглашайся просто из вежливости, попроси переделать! Это же твоё законное право.
❌Чувству вины.
Чаще всего это перекладывание на вас ответственности! Когда вы чувствуете перед кем-то чувство вины, значит, этот человек возложил на вас какие-то обязательства. Хотели ли вы этого? Соглашались ли вы на это? Подумайте!
❌Страхи.
Чего-то боятся нормально. Страхи есть у всех избавиться от них невозможно, но всегда можно "подстелить соломку".
Всё что мы имеем, + и - результат наших действий. Слушай себя, свои чувства, хотеть чего-то не плохо, плохо зависеть от этих желаний.
✔А теперь проанализируйте, вспомните ситуации когда вы получали не то что хотели и промолчали, вспомните свои чувства, почему вы сдержали эмоции? Почему вы не сказали что вам не понравилось то или иное действие? Это от большой любви к себе?
🤔Вспомни чувство вины, которое преследовало вас какое-то время, почему оно возникло?
😳Вспомни то что пугает. Почему не можешь начать делать то, о чем мечтаешь?
😎Ответь честно на эти вопросы! Не надо лукавить! Перед собой то будь честным! Наша душа открыта и у нас есть все ответы на вопросы просто нужно вспомните свой путь и проанализировать его.
#любовь к себе #самосовершенствование #как полюбить себя #саморазвитие
жизнь