Иногда люди начинают встречаться, влюбляются, все становится все более и более серьезно и в какой-то момент начинают ругаться, слезы, скандалы и вот мы уже спрашиваем себя: «а нормальные ли это отношения?»
Существует ли грань, за которой следует остановиться? Как понять, что ваши отношения перестали быть здоровыми?
Сегодня мы приведем 7 признаков нездоровых отношений:
1. Нарушение личных границ.
Говорят, что, когда люди долгое время находятся вместе, они становятся единым целым. Однако, на деле это не значит, что они обязаны отчитываться друг перед другом, оправдываться и многое другое. Даже в отношениях люди продолжают быть полноценными личностями.
Если вам кажется, что над вами осуществляется психологическое насилие, то скорее всего вам не кажется.
2. Недоверие.
Спросите себя: нужны ли вам вообще отношения, в которых отсутствует доверие? Сможете ли вы быть с человеком, с которым вы обсуждаете не общие дела, мысли и желания, а инспектируете кто, куда сходил, во сколько вернулся и с кем общался? Вам все это нужно?
Партнер должен упрощать жизнь, а не усложнять ее.
3. Частые «паузы» в отношениях.
Да, иногда пауза может помочь избежать озвучивания тех слов, которые в будущем разрушат вашу пару. Но если прибегать к паузам слишком часто, есть другой риск – можно просто привыкнуть жить порознь, или выработать стойкую привычку решать проблемы не разговором, а уходом от него. На самом деле, это едва ли укрепит вашу связь.
4. Отсутствие диалога.
Если вы не говорите с любимым человеком о ваших мыслях, планах, чувствах, то это точно тревожный знак. Самое главное – как люди взаимодействуют друг с другом. Если у вас нет взаимодействия, стоит задуматься об этом.
5. Радикальные перемены в жизни ради отношений.
Еще один сложный момент. Здорово, когда люди вместе переживают большие и маленькие перемены. Это сближает их. Но если вы вынуждены, менять свою жизнь исключительно чтобы остаться рядом с возлюбленным и тем более, если вы не хотите этих перемен – это точно стоит по крайней мере обдумать всерьез.
6. Страх перед партнером.
И неважно какой именно страх вы испытываете – страх, что он вас ударит, или что уйдет – все это плохо. Как минимуму, вам нужна помощь психотерапевта, чтобы определиться в чем причина такого состояния.
Но что еще важнее, возможно вам нужна помощь более серьезная, если партнер угрожает вам или позволяет себе физическое насилие по отношению к вам. Не сомневайтесь, такие отношения точно не являются здоровыми.
7. Равнодушие к чувствам, мыслям и потребностям партнера.
Если человек рядом демонстрирует равнодушие к вашим целям и идеалам – это тревожный знак. Да, можно оправдать такое положение дел тем, что вы просто разные люди. Но если вы на столько разные, что не разделяете стремления друг друга, то в чем смысл этих отношений? Не обидно ли вам?
А если вам хочется больше узнать о том, как выглядят равноправные счастливые отношения, читайте нашу статью: Партнерские отношения