АРГИНИН

АРГИНИН, L-АРГИНИН. ЧТО ЭТО И ЕГО ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ДЛЯ ОРГАНИЗМА. О полезных свойствах аргинина знают многие спортсмены, но данная аминокислота необходима организму любого человека. Аргинин играет важную роль во многих процессах жизнедеятельности, помогает справляться с серьезными заболеваниями и нужен для повышения результативности физических тренировок. Аргинин - это условно заменимая аминокислота, входящая в основу белка и в небольших количествах вырабатывается в теле человека. Его можно получить из продуктов питания и пищевых добавок. При наличии хронических болезней, сахарного диабета, травм или регулярных физических нагрузок потребность человеческого организма в аргинине увеличивается. Аргинин отвечает за синтез белка, принимает участие в образовании оксида азота, обеспечивает нормальную работу всех органов человеческого тела. Стимулирует выработку инсулина, а также необходим для выработки креатина, который влияет на работу головного мозга. Аргинин участвует во всех физиологических процессах в теле человека, поэтому важен для нормального самочувствия. Данная аминокислота используется для профилактики развития сердечно-сосудистой и нервной системы, повышает тонус организма и его способность противостоять неблагоприятным внешним факторам. Основные полезные свойства аргинина: - стимулирует кровообращение - превращаясь в окись азота; - расширяет сосуды,предотвращает сбои в работе сердца и закупорку артерий; - устраняет эректильную дисфункцию у мужчин - аминокислота способствует усиленному притоку крови к мужским половым органам, что улучшает эрекцию; - выступает мощным антиоксидантом - аргинин нейтрализует свободные радикалы и ускоряет их выведение из организма; - благотворно воздействует на центральную нервную систему - аминокислота повышает скорость передачи импульсов между нейронами головного мозга , что улучшает умственную деятельность; - способствует лечению сахарного диабета 2-го типа, регулирует количество сахара в крови, стимулируя выработку глюкозы; - нормализует артериальное давление - участвуя в выработке оксида азота , аминокислота способствует расслаблению клеток сосудов, что помогает стабилизировать кровяное давление; - повышает иммунитет, аргинин повышает способность иммунной системы противостоять вирусам и патогенным микробам; - снижает тревожность - аминокислота задействована в выработке гормона серотонина, отвечающего за хорошее настроение и способность противостоять стрессам. Аргинин принадлежит к группе аминокислот, которые имеют ключевое значение для организма. Он необходим для полноценной работы многих органов человеческого тела, улучшает спортивные результаты при активных физических нагрузках, а также помогает в лечении и профилактике серьезных заболеваний. Натуральным источником являются продукты питания, но спортсмены и люди с хроническими недугами могут принимать эту аминокислоту в форме пищевой добавки.