Каждый из нас находит собственный способ выйти из состояния нервозности. Некоторые стратегии действительно помогают нам не волноваться какое-то время. Но в общем и целом они не решают проблему, а только ухудшают состояние человека.
Какие это способы:
Записаться на онлайн-консультацию к психологу Ангелине Останиной можно на нашем сайте. Берегите себя!
#психолог #психология #тревога #волнение #психология личности #психология отношений #психологические советы #психологические проблемы #новости #россия