Как и описывал выше, я стал практиковать чаще, но возникла проблема. В области груди стал чувствовать блок. Он мне мешал. Не давал покоя. Тогда я, неосознанно, создал намерение проникнуть в глубь себя. Если не получается снаружи, значит получится изнутри. Так я полагал.
И где то через два месяца, я случайно, попал на фестиваль духовных практик в Крыму "Волшебный остров". Там я познакомился с Тантрой в исполнении Владимира SkaSka.
Тантра.
Энергетические и телесные практики, которые выполняются одиночно, в парах и группами для роста осознанности через управление энергией. В основном это делают через работу с телом, повышая чувствительность к энергии, работая с ощущениями. Добавляю визуализацию для концентрации внимания на практиках.
Мы работали одиночку и в парах. Прикасаясь друг к другу учились тому, что пропадает в отношениях: близости и смелости быть открытым друг другу. Смотрели в глаза, открывая сердце, свои чувства.
Мне очень запомнился момент, когда я смотрел в глаза девушке и боялся заплакать. А в груди как раз был комок, который хотел выйти наружу.
Но он вышел чуточку позже.
На шаманской практике "Рождение". Суть практики заключалась в следующем.
- Мы разбивались на тройки две девушки и парень.
- Шли на берег моря и делали небольшие ямки в песке, куда ложились в позе эмбриона, по очереди.
- Оставшиеся двое человек, зарывали лежащего, оставляя маленькое окошечко для дыхания. Они были в этот момент родителями "ребёнку".
- Лежа в "утробе" выполняли энергетические практики для соединения с чувствами и энергией земли.
- По мере готовности "ребёнок" выползал из песка и с закрытыми глазами полз к морю, имитируя рождение.
- В воде "родители" брали его на руки и несли на берег. Все как и должно происходить при родах.
Что происходит?
Человек погружается в тот самый момент и открывается. Многие плачут во время практики, а некоторые даже кричат, как в детстве. Происходит перезаписывание нейронных связей.
После практики я ощущал себя только что родившемся и наверно, со стороны был похож на ребёнка. Настоящего, открытого, наполненного чувствами и радостью к жизни.
А вам бы хотелось испытывать чувство радости чаще?
Напишите об этом в комментариях.
#волшебный остров #шаманские практики #рождение #крым