- Ну, это мы знаем, - скажете вы. Дело в том, что стресс не просто снижает иммунитет. Давайте расскажу вот такую цепочку-здоровья: Этот механизм в моменты стресса, тревоги включает антибактериальную защиту и воспаление. И подавляет(!) противовирусную защиту, потому что она в этот период не нужна. Отключает антивирусные гены. Так думает организм, потому что в процессе эволюции ему приходилось включать и выключать разные гены, чтобы выжить.
Т.е. мы сейчас тревожимся, переживаем, организм не видит наших мыслей, но понимает, что мы испытываем стресс.
И ... отключает антивирусные гены. Конечно, топинамбур не включит антивирусные гены.
Но все же немного поддержит активность антивирусного иммунитета.
Вот такая связь.
Стресс - иммунитет - топинамбур.
В текущий момент, когда явно или неявно наш организм подвергается стрессу, важно поддержать иммунитет. Сейчас чайную ложечку порошка топинамбура в сутки можно точно ввести в свой рацион. И вкусно, и очень полезно. Я пользуюсь топинамбуром S