Найти в Дзене
Заметки коуча

Что хорошего в кризисе?

«Кризис – это возможности» - если бы я голосовала за самый частый заголовок постов в моей ленте за последние три недели я выбрала бы его. Я же убеждена, что возможности есть всегда и вовсе не обязательно дожидаться кризиса, чтобы ими воспользоваться, но тем не менее, для многих именно кризис является вынужденной точкой выбора вектора движения. Рассуждая на эту тему, я выделила два преимущества кризисов для каждого отдельно взятого человека: 🔘 возможность обнуления это шанс воспользоваться происходящим, пересмотреть свои цели и приоритеты и выбрать другое направление, не признавая поражения. Как это бывает, когда на середине пути человек начинает чувствовать, что его не радует и не вдохновляет то, что он делает или как он живет – но решительности разрушить то, что уже построено, вернуться в точку старта и пойти в другую сторону не хватает. Кризис дан таким людям для того, чтобы начать что-то новое без сожалений и сомнений. А то, как вы встретите следующий кризис, будет зависеть от кач

«Кризис – это возможности» - если бы я голосовала за самый частый заголовок постов в моей ленте за последние три недели я выбрала бы его.

Я же убеждена, что возможности есть всегда и вовсе не обязательно дожидаться кризиса, чтобы ими воспользоваться, но тем не менее, для многих именно кризис является вынужденной точкой выбора вектора движения.

Рассуждая на эту тему, я выделила два преимущества кризисов для каждого отдельно взятого человека:

🔘 возможность обнуления

это шанс воспользоваться происходящим, пересмотреть свои цели и приоритеты и выбрать другое направление, не признавая поражения.

Как это бывает, когда на середине пути человек начинает чувствовать, что его не радует и не вдохновляет то, что он делает или как он живет – но решительности разрушить то, что уже построено, вернуться в точку старта и пойти в другую сторону не хватает.

Кризис дан таким людям для того, чтобы начать что-то новое без сожалений и сомнений. А то, как вы встретите следующий кризис, будет зависеть от качества фундамента этих начинаний. Из какого состояния и из каких установок вы действуете в кризис? Паника, спешка, стадный инстинкт, или спокойствие, холодная голова, интерес и вдохновение?

🔘 проявление собственной сути

кризис – это такое «экстремальное свидание с собой» без ролей, масок, сценариев и стереотипов. 

Кризис как шторм поднимает со дна муть, которую не видно в штиль. Но если ее не видно, это не значит, что ее нет. В кризис мы имеем возможность лучше узнать себя, осознанно наблюдая за своими реакциями, мыслями и эмоциями.

Как известно, реакция на событие порождает характер последующих событий, поэтому если мы видим и осознаем свои нежелательные реакции, значит, мы можем их менять прежде всего через принятие и проживание. Тем самым создается новый виток реальности и новый желаемый событийный ряд.

Получается, что кризис – это возможность изменить жизнь абсолютно для каждого!

И Мир так щедр, что дарит столько таких возможностей, сколько нужно человеку, чтобы это осознать. 

Чем крепче спит человек, тем больнее его надо ущипнуть, чтобы он проснулся.