Найти в Дзене

Хочу полюбить себя, принять. Есть неприятие себя нелюбовь к себе. ⁣

Жизнь, когда тела "нет"...⁣
Ниже обратная связь⁣

Красивая молодая девушка. Запрос : хочу полюбить себя, принять. Есть неприятие себя нелюбовь к себе. ⁣
-Я поняла, что хоть я полная, хоть стройная, я все равно себе не нравлюсь. ⁣

Далее короткая, четкая сессия с четким запросом и четким ответом. (Как всегда неожиданным, но логичным)⁣

Расслабляемся, нелюбовь к себе, вторичная выгода.⁣
-Что хорошего дает тебе не любовь к себе?⁣
-Жалеют, обращают внимание, помогают.⁣
-Что важнее?⁣
-Внимание.⁣
-Зачем?⁣
-Я не красивая, чтобы говорили комплименты⁣
-Комплименты-это что?⁣
-Повышение моей значимости, любви к себе, принятия..⁣
- А если нет принятия, нет комплиментов, ты какая? ⁣
-Жалкая, ничтожная, не справлюсь.⁣
- С чем не справлялась?⁣
...далее вспоминаем случаи, когда были ситуации, что не могла справится и в итоге путями не долгими приходим к чувству, что страшно очень и не может дышать...⁣

-Ты где? Ты родилась?⁣
-Нет...душит шею...не могу...бесполезная, не справляюсь..⁣

...роды. не может родиться, что-то идет не так (потом мама написала, что было. См ниже). ⁣

Смысл в том, что она испугалась, испытывала удушье и в момент рождения страх был силен и после родов она не смогла нормально почувствовать свое тело.⁣

Удушье и ощущения в шее , как правило, показывают на разобщенность головы и тела. ⁣

Так и записалась программа: желание спрятаться, бояться (всего нового), провоцировать ( не принимать себя, провоцировать на комплименты, чтобы хоть как-то почувствовать себя красивой).⁣

Не принимать свое тело было просто тем состоянием непонимания и того, что она "не видела", не чувствовала, не воспринимала...
.
Перепрограмировали, перепрошили, почувствовали, приняли, полюбили тело, уважили, оно ЕСТЬ и оно ПРЕКРАСНО И ФУНКЦИОНАЛЬНО.
#олесякирасова #психохологолескирасова #психотерапия #психология #психолог

-2
-3
-4
-5