Приходилось ли тебе сталкиваться с вопросом: а каковы твои ценности?
И как - легко удается на него ответить?
Меня, если честно, подобные вопросы всегда ставили в тупик.
Почему? Да потому что это можно проверить только в действиях, по факту.
Находясь здесь и сейчас, в моменте, в конкретных текущих условиях и состоянии ты в лучшем случае сможешь проделать мысленный эксперимент: а как бы я себя повел в той или иной ситуации?
Взять, например, такую ценность, как «изобилие и комфорт для своей семьи». Нормальная ведь ценность? И думаю, что большинство людей, для кого семья не пустой звук, ответят, что да, это моя ценность.
А спустя какое-то время этот же человек вдруг обнаружит себя прокрастинирующим. То есть он знает, что именно нужно делать, понимает, что это принесет доход, но… заставить себя не может.
В чём тут дело?
Причины две.
Первая, которая лежит на поверхности, - человек не умеет управлять своими состояниями. Он чувствует, что надо бы поработать, но не может себя заставить. И по факту оказывается, что он действует не из своей ценности, а на основе чего-то другого.
И это «другое» лежит на более глубоком уровне, где тоже есть варианты.
Один из них - выбранное дело не приводит к реализации души, претит.
Второй - на самом деле для него гораздо более ценно, когда не надо напрягаться. Собственный комфорт.
Почему так происходит?
Потому что 95% информации находятся у нас в подсознании и нами не осознается. И там находятся в том числе наши ценности, убеждения, картина мира, которые РЕАЛЬНО определяют наши мотивы и поведение.
ИТАК, ЧТО ПОЛУЧАЕТСЯ: мы думаем, что ценим и руководствуемся одним, а на самом деле действуем из каких-то других, неосознаваемых нами посылов.
Что с этим делать? - Разбираться.
Это про то самое ПОЗНАНИЕ СЕБЯ, которое невозможно трудно, когда к этому не приучен, и бесконечно затягивает, когда процесс начат и видишь его результаты в жизни.
Инструменты для этого есть разные. В том числе и для самостоятельной работы.
Поделись, как у тебя дела с ценностями?
Интересны ли инструменты для работы с ними?
#Антикризис #НейроСюцай #Состояние #Психосоматика #ИльяМашков