Вроде бы, что мы еще можем узнать о «привычке»?
Тема избита и опошлена настолько, что уже даже не привлекает внимание...
Но не торопитесь с выводами! Это журналистское расследование, автор (по всем канонам) имеет хорошее западное образование, премии и отличную профессиональную карьеру. Обычно это и подкупает.
Не пугайтесь, что до приложения не будет никакой конкретики и плана, просто дочитайте до конца. Контекста, информации в книге очень много, а отсылок на исследования и жизненные истории - еще больше. Труд читается очень легко, своих «персонажей» Дахигг не бросает на полпути и ведёт их почти до конца книги, давая нам (как читателям) прочувствовать те самые «прописные истины». Всё описание понятия «привычки» сводится обычно или к тарабарщине, или к ВОДЕ с полезной информацией в 1 страницу. Вы приятно удивитесь, что эти заученные паттерны поведения можно описать по-другому, что:
Привычка не всегда является тем, чем кажется...
Не всегда сознательная деятельность влияет на возникновение привычки...
Привычка всегда имеет некоторую «петлю», которая зависит от ситуации и «воображаемой» награды...
Что для зарождения привычки и подкрепления, нужно отбросить пессимизм и хоть немного начать верить в будущие свершения...
Ваши поведенческие привычки - это поле маркетологов и они знают всё о том, на каких наших внутренних струнах играть...
Книги журналистов отличаются от всех других, они выделяются среди бизнес и научной литературы. Автор (непосредственная работа которого состоит в том, чтобы интересно писать) крайне близко подошёл, в принципе, к описанию любых поведенческих факторов и свободы воли в частности (если интересно, то более научным языком об этом писал Анохин в акцепторе результата действия) . По касательной можно заразиться идеей «триггеров» и того, как они влияют из раза в раз на наши жизненные решения.
Я же эту книгу читал в электронном виде, печатную и аудио.
ВЛАСТЬ ПРИВЫЧКИ - одна из лучших книг в любом формате.
#книги #книжный блог #отзыв на книгу #литература #чтение