Esgrimir с испанского переводится как «фехтовать», хотя в проекте мы говорим не только о фехтовании.
Мы рассказываем о биомеханике человеческого тела, о целостном движении, о том, как избежать травм за счёт правильного положения тела. Говорим мы и о фехтовании испанской рапирой и навахой, рассказываем про удары и защиты, про выполнение приёмов и про хитрости, которые подсказывают нам наши тело и сознание. Эволюционные преимущества и хитрости сознания – ещё одна большая тема проекта. Что такое состояние вне желания? Почему удар, которого не ожидаешь сам от себя – эффективней? Как пойти назад, при этом направляясь вперёд? Все эти уловки были доступны человечеству веками, но не многие знают о них. Мы рассказываем о них, чтобы вы могли их использовать.
Часто юбилейные тексты начинаются со слов «когда мы начинали, мы не знали… не были уверены…». Это не про «Эсгримир». Когда мы начинали работать над проектом, мы знали, что он важен, мы были уверены, что он интересен, мы понимали, что он нужен. Не только фехтовальщикам, но и другим спортсменам, танцорам, да просто людям, которые так или иначе совершенствуют своё тело. Мы получали позитивные отклики от людей разных возрастов и занимающихся разными физическими активностями. Эти отклики снова и снова подтверждали то, что проект важен и нужен.
Впереди ещё много интересных, полезных и познавательных тем о движении, о теле человека, о рапире, о навахе, об играх с сознанием. Смотрите новые выпуски проекта здесь и подписывайтесь на наш канал в Яндекс-Дзэн, мы рады, что вы с нами!
