Причины этих заболеваний можно рассмотреть с разных точек зрения. Если вы внимательно читали и слушали ролики, то вы уже знаете, что причиной диабета 1 типа с точки зрения медицины является аутоиммунный процесс. Диабет 2 типа чаще всего связан с лишним весом.
Но в чём причина запуска аутоиммунного процесса? В чём причина набора веса?
Вы можете иметь генетическую предрасположенность к заболеванию, да. Но чтобы болезнь реализовалась, нужны определённые триггеры.
Доказано, что предрасположенность — это всего лишь 10% риска развития заболевания. Очень важен наш образ жизни, образ мысли, забота о себе. Даже имея предрасположенность, вы можете не иметь заболевания. И наоборот, к сожалению, часто тоже бывает.
Психосоматика даёт нам возможность работать с истинной причиной заболевания, поэтому предлагаю рассмотреть причины именно с этой точки зрения.
С точки зрения психосоматики диабет 1 типа связан с тремя основными моментами:
1. Осуждение себя
Если идёт аутоиммунный процесс – всегда есть этот фактор. Это огромный, долгий каскад реакций в нашем организме, который в итоге может привести к диабету.
Как это происходит?
Мы ругаем себя. Наши обычные, типичные фразы «вот дурак я», «нельзя было сделать по-другому что ли» и т.д.
В ответ на этот стимул организм вырабатывает различные гормоны. Когда мы себя ругаем, вырабатывается гормон длительного стресса – кортизол. Какое-то время организм справляется, но долго так не может продолжаться. Далее следует фаза истощения. Организм устаёт, и идёт атака на иммунную систему. Происходит поломка, и антитела, которые должны бороться с вирусами и бактериями, начинают бороться с собственным организмом.
2. Нелюбовь к себе
Это отсутствие заботы о себе. Мы ставим всех на первое место, а на себя нет времени. Болезнь напоминает нам, что у нас есть собственный организм и пора о нём позаботиться.
3. Гиперконтроль и гиперопека
Причём по отношению и к себе, и к другим. Постоянно возвращаемся домой, чтобы проверить выключен ли утюг и плита, стараемся контролировать жизнь других людей, домочадцев, коллег. Это очень большой стресс для организма.
Основные причины диабета 2 типа с точки зрения психосоматики:
1. Желание оградиться от мира
Это недоверие себе и миру, неприятие себя. Недовольство собой. Желание оградиться от всех, побыть в тишине и покое. Это часто приводит к лишнему весу – организм создаёт защитную подушку, барьер. Все наши мыслительные процессы подкрепляются выработкой гормонов и других биологически активных веществ. Соответственно, это всё сказывается на нашем здоровье.
2. Потребность в благодарности
Человеку хочется, чтобы ему сказали «спасибо» за то, как он много сделал.
С помощью инструментов психосоматики мы нормализуем уровень гормонов через работу с собственным образом мысли.