Иногда мы думаем, что какие-то проблемы нас точно не коснутся. Некоторые слышали о сахарном диабете, а кто-то знает о нем не понаслышке. Но далеко не все понимают, что это за заболевание, как его распознать у себя, у родственников, и главное – почему оно появилось и как вернуть себе здоровье.
На сегодняшний день сахарный диабет во всем мире есть более чем у 480 миллионов людей. По данным Международной диабетической федерации в 2040 году каждый 10-ый житель планеты будет иметь этот диагноз. В итоге мы будем наблюдать такую статистику: более чем 642 миллионов людей с сахарным диабетом. Я понимаю, что эти цифры могут пугать и ужасать.
Только вдумайтесь – более 400 миллионов людей. И это цифра растет каждый день. Ежегодно увеличение идет в геометрической прогрессии. Этот диагноз может быть с рождения, но чаще он всё же приобретённый. Приобрести диабет может кто угодно, независимо от пола, возраста, веса, наследственности и генетики. Поэтому я делаю очень большой акцент на профилактику. Информация будет нести огромную ценность не только для людей с диабетом, но и для тех, кто хочет профилактировать любое (подчёркиваю, любое!) хроническое и аутоиммунное заболевание.
Я стараюсь все рассказывать и объяснять доступно и понятно, переводя с медицинского на русский. Даю рабочие техники, практики, методики, которые я получила более чем за 20 лет своей жизни с диабетом. Это та информация, которая помогла мне избавиться от осложнений и научиться жить без ограничений. Я – практик, а не просто теоретик. Практик, человек с сахарным диабетом 1 типа более 20 лет стажа, с высшим медицинским образованием, сертифицированный нутрициолог, специалист по питанию, психотерапевт и специалист по психосоматике.
Думала ли я, что когда-то я объединю множество направлений и создам свой уникальный подход к лечению и профилактике хронических и аутоиммунных заболеваний? Думала ли я, что стану психосоматотерапевтом и буду давать комплексный подход к здоровью? Конечно, нет. Хотя медициной я интересовалась с самого детства. С пяти лет я хотела быть эндокринологом и всегда шла к этой цели. Во 2-м классе школы темой моего реферата были «Канцерогены». Пожалуй, уже с того момента достать медицину из меня было невозможно.
Но то, какой я являюсь сейчас, и то, что даю своим клиентам, – это результат огромного пути. В детстве мне был установлен диагноз сахарный диабет 1 типа. И нам – мне, родителям, врачам – никак не удавалось скомпенсировать это заболевание. Разные дозировки инсулина, разные препараты инсулина, но при этом каждый год коматозные состояния, каждый год новые осложнения. И, кроме того, диагноз мне смогли поставить только спустя 6 месяцев от начала симптомов. Когда меня привезли в больницу, уровень глюкозы был 26,8 ммоль/л. И непонятно, сколько он держался на таком уровне. Я прошла через комы, клиническую смерть, осложнения на сердце, мозг, почки, ноги. Меня отговаривали 3 города – Пермь, Екатеринбург и Москва – поступать в медицинский университет. Программа медицинского довольно сложна, а мой мозг долго находился в гипоксии во время клинической смерти. Но я пошла. И, знаете, мне не было сложно. Потому что человека можно попробовать достать из медицины, но медицину из человека – нет.
Я стала работать над собой: здоровое питание, физические нагрузки и работа с психосоматикой. У меня нормализовалась работа органов и систем. Исчезли симптомы осложнений. Отличные результаты анализов. У меня нормализовался уровень гормонов щитовидной железы, баланс половых гормонов и др.
Я считаю, что здоровье – это выбор. Жить без ограничений можно. И договориться с болезнью тоже можно. Вопрос лишь во времени. Когда мы будем готовы принять себя, полюбить, поменять свою жизнь и сделать ее для себя комфортной. Возможно ли это при заболевании? Неоспоримо. Без сомнений. Нужно ли это вам? Решение каждого. И я надеюсь, что вы примите правильное решение для самого себя.