Самым важным богатством каждого человека является не движимое или недвижимое имущество, а хорошее здоровье.
Пока человек чувствует себя хорошо, ему не приходит в голову благодарить Всевышнего и свой род за подаренное счастье быть полноценным человеком. Чаще происходит обратная ситуация, мы разбазариваем наши жизненные силы в угоду современной моде. Хотим обладать как можно большим количеством современных благ (автомобили, техника, недвижимость, украшения и одежда).
К сути
Достаточно философских мыслей, переходим к сути. Почему «неизлечимые болезни» молодеют, и почему люди, у которых, казалось бы, вся жизнь впереди, вынуждены за неё бороться?
Ответ есть, и чем раньше вы его узнаете, тем прекраснее и качественнее будет ваша жизнь.
О гармонии слышали? Да-да, этот о модное слово, которое употребляют диванные гуру в попытках продать вам очередной бестолковый курс.
Итак, причиной «разваливания» человека кроется в нём самом.
Мысли-дыхание-вода-продукты, употребляемые в пищу.
Мысли.
Мысли- это своего рода команда, которую даёт мозг всему организму. Именно он решает, как будут жить и делиться клетки, как работать сердцу и другим внутренним органам. Вы можете быть отличным спортсменом, питаться самыми лучшими продуктами и пить чистейшую воду. Но если внутри вас живёт страх, обида, ревность и другие подобные эмоции, ни о каком физическом здоровье не может идти речи.
Например, вспомните себя с банальной простудой. Чаще всего она случается, когда вам надоедает ходить на работу и хочется небольшой перерыв для душевного восстановления. Как только вам надоедает валяться с градусником подмышкой, недуг отступает. Подумайте, уверена, вы сможете вспомнить подобные ситуации в своей жизни.
Образ жизни.
Любой недуг- это ещё и образ жизни! Нарушение того самого баланса между внутренним и внешним. Здесь можно сказать следующее: «Дисбаланс между самодисциплиной, самовосстановлением и самолечением на выходе дают болезнь». (ИП Неумывакин)
Современный человек из-за довольно бес подвижной жизни еду возвёл в культ. Сейчас мы едим не потому что этого требует организм, а потому что скучно. Каждый может припомнить, как в выходные ходит к холодильнику с мыслями «Чтобы съесть?». Хотя, вместо этого можно выпить стакан чистой воды и заглушить ложные сигналы мозга проглотить очередной кусок колбасы или конфету.
Холестерин
Нас всех пугают избыточным холестерином и его последствиями в виде сердечных заболеваний, преждевременным старением итак далее. Но стоит знать одну очень важную вещь- наши клетки не могут жить без холестерина. Сам организм должен его вырабатывать. А наша задача «палить» его активным образом жизни.
Если мы передвигаемся на автомобиле избегая пеших прогулок и занятий спортом, то последствия, действительно, могут быть плачевными.
Как жить дальше
Зная базовые ключевые блоки качественной жизни, каждый человек способен лично посодействовать в восстановлении того самого баланса между собой и окружающим миром.
Хочешь жить долго и счастливо-меняйся!