Найти в Дзене

PsyBook

PsyBook 🥇 первая в России рабочая книга психологического здоровья ✨

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Это психологический проект над которым я долго работала весь 2018 год🔝

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Я создала PsyBook как рабочую книгу психологического здоровья, психологический ежедневник, книгу психологической самопомощи и за 3 года её существования, более 500 женщин уже оценили её удобство и эффективность☝️

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

И это не очередная теоретическая или популярная психология. Это книга, содержащая рабочие психологические и коучинговые практики, которые выполняются прямо на страницах PsyBook 👍

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

PsyBook похож на дневник - это личное пространство, в котором ты прорабатываешь разные аспекты своего психологического здоровья 💪

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

В любом удобном месте, в любое удобное время - PsyBook, как твой личный психолог, всегда под рукой 👌

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Никогда ещё психологическая работа над собой не была так проста и доступна 👌

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

#1psybook #психологическийежедневник #психологическоездоровье #психологическаяпомощь #осознанность #психологтольятти #психология #инстамама #психологиядляженщин