Сегодня у меня, на завтрак, творожная запеканка с малиной; овсянка на воде с добавлением масла ГХИ. Рецепт запеканки в конце 👇 👉Творожная запеканка с ягодами. - творог 5% - 400г - кукурузный крахмал - 70г (40г в запеканку, 30г в ягоду) - яйца - 2шт - сах.зам./сахар по вкусу - ванилин - щепотка - ягода - 200 гр Творог, крахмал, яйца, сахар, ванилин смешать, если надо, то пробить блендером. Тесто выложить в смазанную маслом и присыпанную манкой форму. Выпекать 45 минут при 180 градусах. Ягоды смешиваем с сахаром, крахмалом. Доводим на плите, до загустения. Покрываем запеканку, после её остывания. Приятного аппетита 🤗 КБЖУ(100 гр.)=197/17/5,5/20
Сегодня у меня, на завтрак, творожная запеканка с малиной; овсянка на воде с добавлением масла ГХИ.
Рецепт запеканки в конце 👇
👉Творожная запеканка с ягодами.
- творог 5% - 400г
- кукурузный крахмал - 70г (40г в запеканку, 30г в ягоду)
- яйца - 2шт
- сах.зам./сахар по вкусу
- ванилин - щепотка
- ягода - 200 гр
Творог, крахмал, яйца, сахар, ванилин смешать, если надо, то пробить блендером. Тесто выложить в смазанную маслом и присыпанную манкой форму. Выпекать 45 минут при 180 градусах.
Ягоды смешиваем с сахаром, крахмалом. Доводим на плите, до загустения. Покрываем запеканку, после её остывания.
Приятного аппетита 🤗
КБЖУ(100 гр.)=197/17/5,5/20