В начале 2000-х Владимир Познер получил письмо. Это было письмо от жены его умершего друга из Америки. Но написала его не она, а ее подруга. Она просто захотела им поделиться, потому что считала, что оно наиболее точно подводит итоги жизни.
«На днях одно юное существо спросило меня, каково быть старой. Я несколько растерялась, поскольку не считаю себя старой. Увидев мою реакцию, существо страшно смутилось, но я сказала, что вопрос интересный, что я обдумаю его и сообщу свои выводы.
Старость, решила я, это дар. Сегодня я, пожалуй, впервые в жизни стала тем человеком, которым всегда хотела быть. Нет, речь не о моем теле, конечно! Иногда это тело вызывает у меня отчаяние — морщины, мешки под глазами, пятна на коже, отвислый зад. Часто меня шокирует старуха, которая обосновалась в моем зеркале, — но переживаю я недолго.
Я бы никогда не согласилась обменять моих удивительных друзей, мою замечательную жизнь, мою обожаемую семью на меньшее количество седых волос и на плоский подтянутый живот. По мере того как я старею, я стала к себе добрее, менее критичной. Я стала себе другом. Я себя не корю за то, что съела лишнее печеньице, за то, что не убрала постель, за то, что купила эту идиотскую цементную ящерицу, в которой я абсолютно не нуждаюсь, но которая придает такой авангардный оттенок моему саду. Я имею право переедать, не убирать за собой, быть экстравагантной. Я была свидетелем того, как многие — слишком многие — дорогие друзья слишком рано покинули этот мир, еще не поняв, не испытав великую свободу, которую дарует старость.
Кому какое дело, если я читаю до четырех часов утра и сплю до полудня? Я сама с собой танцую, слушая замечательные мелодии пятидесятых годов, и, если мне иногда хочется поплакать над ушедшей любовью, что ж, поплачу. Я пройдусь по пляжу в купальнике, который еле удерживает располневшее тело, если захочу, я кинусь в океанскую волну, несмотря на полные жалости взгляды со стороны юных существ, одетых (раздетых?) в бикини. Они тоже состарятся.
Иногда я бываю забывчивой, это правда. Впрочем, не все в жизни достойно запоминания — а о важном я вспомню. Конечно, за эти годы мое сердце было разбито не раз. Как может не разбиться сердце, если ты потерял любимого, или когда страдает ребенок, или даже когда любимую собаку сбивает машина? Но разбитые сердца и есть источник нашей силы, нашего понимания, нашего сострадания. Сердце, которое никогда не было разбито, стерильно и чисто, оно никогда не познает радости несовершенства.
Судьба благословила меня, дав мне дожить до седых волос, до времени, когда мой юный смех навсегда отпечатался глубокими бороздами на моем лице. Ведь сколько же людей никогда не смеялось, сколько умерло раньше, чем смогли покрыться инеем их волосы? Я могу сказать «нет» абсолютно искренне. Я могу сказать «да» абсолютно искренне. По мере того как ты стареешь, все легче быть искренним. Ты меньше заботишься о том, что другие думают о тебе. Я больше не сомневаюсь в себе. Я даже заработала право ошибаться.
Итак, в ответ на твой вопрос, могу сказать: мне нравится быть старой. Старость освободила меня. Мне нравится тот человек, которым я стала. Я не буду жить вечно, но, пока я здесь, я не стану терять времени на переживания по поводу того, что могло случиться, но не случилось, я не стану переживать по поводу того, что может еще случиться.
И я буду есть сладкое на третье каждый божий день».
- Это письмо впервые я прочитала в учебнике по геронтопсихологии, который штудирую последние месяцы. А потом мне захотелось узнать, что это за письмо и кто кому его написал. Слава Интернету, теперь я знаю историю этого письма.
- Так вот, чем больше я его перечитываю, тем больше мне открывается в нем смыслов. И тем больше я понимаю, что такое письмо мог написать только человек проживший несколько десятков лет. Оно не просто про старение, оно про жизнь, как таковую.
- И самая ключевая лично для меня в нем мысль о том, что нам должен нравиться человек, которым мы являемся. А стать таковым можно в любом возрасте.
- В старости, как и в жизни вообще есть множество вариантов. Надо только выбрать правильный, как говорится в одном хорошем фильме. Так вот я считаю, что в случае со старением есть только два правильных варианта. Первый - принять свое старение, полюбить свой возраст и опыт с его ошибками и неудачами, стать мудрыми. Второй – попробовать стать исключением и стареть медленнее, чем среднестатистический житель планеты. Но для этого потребуется много усилий, дисциплина, уверенность в себе и вера, в то, что невозможное возможно. И оно того стоит. Доказано женщинами и мужчинами, истории которых я буду регулярно рассказывать на своем канале.
#психология жизни #возрастные изменения #возрастная психология #старение человека #жизнь #мудрость жизни
