Интересные фильмы помогают отвлечься от будничных хлопот, погрузиться в переживания героев или удивиться необычайным обстоятельствам. Иногда впечатление, произведенное после просмотра, держится несколько дней и даёт богатую пищу для размышлений.
Усиливает радость от процесса вкусная еда, щедро наполненная пищевыми добавками, яркими сочетаниями сахара и жира, или соли, или ароматом свежей выпечки. Даже снеки и семечки составят прекрасную компанию любимому сериалу.
Обратите внимание как часто герои ситкомов едят что-нибудь аппетитное или пьют кофе и прикрыв глаза от наслаждения. Но при этом обладают спортивными телами или изящными силуэтами. По-моему, это специальный прием непорядочных кинематографистов, подталкивающий зрителя перекусить во время сеанса. Двойной восторг эстетический и гастрономический вызывает привыкание и приводит к лишнему весу.
Хорошее решение этой проблемы - усаживаться перед экраном с большим стаканом воды, обезжиренного кефира или зеленого чая без добавок. На первый взгляд замена может показаться слишком неравноценной, но на практике оказывается удовлетворение от просмотра ничуть не хуже и упрёки совести за ненужные калории не будет вам докучать.