Давайте сначала разберёмся с видами лучей, есть 2 вида Уф лучей:
UVA лучи - составляют 95% процентов от всего ультрафиолета, который достигает земли. Вызывают реакцию в глубоких слоях кожи. Провоцируют потерю эластичности кожи, появление пигментации, морщин и всего что связано со старением кожи.
UVB лучи - 5% от ультрафиолета достигающего земли. Именно они указаны в приложении погоды (УФ индекс). Разрушают ДНК клеток вызывают солнечные ожоги, и даже провоцируют рак кожи.
Последствия солнца не всегда заметны сразу же как например ожог или загар, они могут накапливаться и обернуться серьезными проблемами с кожей!
Поэтому, даже если вы мало времени проводите на улице - лучше пользоваться средствами защиты от солнца.
Самое главное нанести Санскрин если приложении погоды Уф индекс больше 3. Чем больше индекс, тем выше потенциальная опасность от солнца.
Что важно в солнцезащитном средстве? Обратите внимание на уровень защиты. SPF меньше 30 считается ничтожно маленьким и бесполезным и никак не защищает кожу.
Так же важен широкий спектр защиты. Некоторые фильтры защищают только от UVB лучей. Важно чтобы были пометки: на европейских средствах надпись «UVA» в круге означает что есть степень защиты от спектра А; На американских «broad spectrum»; На Корейских «PA+++», где количество плюсов соответствует степени защиты.
Как выбрать солнцезащитный крем если у вас чувствительная кожа? Обратите внимание на состав. Раздражение кожи вызывают химические(органические) фильтры старого поколения. Поэтому многие бьютиблогеры призывают использовать только физические фильтры, которые буквально отражают солнечные лучи, не подпуская их к коже. Но, большинство химических фильтров нового поколения тоже не вызывают раздражения. Поэтому важно определить для себя на какой именно фильтр у вас аллергия.
Химические же фильтры не отражают, а поглощают солнечное излучение, прежде чем оно причинит вред коже. Они активизируются под воздействием ультрафиолета, разрушая пагубное влияние на кожу, но при этом разрушаются сами, поэтому химические(органические) фильтры нужно обновлять в течение дня. Ну а минус физических(минеральных фильтров, в том что они могут оставлять белые полосы на коже, плохо впитываются.
Халатное отношение к вопросу солнцезащиты может привести к серьёзным проблемам! Не забывайте!
