Самоконтроль?
Достоинство?
Притворство?
[ваш вариант]?
Я думаю (а вы согласитесь или нет), что лицо - это фильтр, маска.
- С одной стороны, она (маска) защищает наш внутренний мир.
Иногда надо самые сокровенные чувства оставить себе и не делить ни с кем. Каждый имеет на это право!
- С другой стороны, при готовности эмоционально открыться лицо выступает как проводник миллиона невербальных сигналов. Такая коммуникация обогащает взаимодействие, делает вас счастливыми: вы творчески проявляетесь в этом мире, реализуетесь.
Но как найти баланс между двумя желаниями: желанием защитить своё самое мягкое нутро и желанием раскрыться миру?
И тут мне, конечно, хочется знать, что из этого обычно выбираете вы.
Когда вас захлёстывают эмоции - знаете ли вы, что происходит с вашим лицом?
А когда хотите сдержать чувства - осознаёте ли свою мимику?
А пока вы прислушиваетесь к себе, я расскажу, почему считаю вокальный тренинг прекрасным средством, чтобы ощутить живость лица и снять зажимы (но и не оставлять мимику совсем без управления!)
Я выстраиваю вокальную разминку как изучение взаимосвязей между мышцами лица.
Прежде чем петь - надо настроить лицо, да!
Посмотрите мои микро-ролики на эту тему, собранные в этой статье, и вам станет понятно, почему.
Во время пения мышцы лица работают слаженно и органично, невозможно перенапрячься или недонапрячься: звук сразу станет не тот.
Жёсткий самоконтроль, который идёт от невозможности тонкого управления мышцами лица, постепенно заменяется умным самоконтролем.
И после этого уже совсем не тяжело держать лицо - отныне вы делаете это через ощущение удовольствия, - и мягкого, умного контроля.
Пока я пишу продолжение, расскажите, пожалуйста, какие у вас отношения со своим лицом? Что для вас - "держать лицо"?
#вокалисты #вокальное искусство #уроки вокала #вокалотерапия
Копирование материала разрешается только при указании работающей ссылки на эту статью и с упоминанием автора
Приглашаю: записывайся на пробный вокальный урок - консультацию очно (Москва) или онлайн.
Приоткрываю завесу над пробным уроком тут: "Перед первым уроком по вокалу"
