Когда мысль, что пора обратиться за психологической помощью созрела. Возникает логичный вопрос, а к кому всё-таки идти?
Спойлер: зависит от запроса. Все очень просто. Ниже емкий ликбез, к кому идти, если накрыла печалька и не отпускает из объятий.
Начнем с врачей:
Психиатр - специалист с медицинским образованием. То есть, врач. Работает либо в государственной больнице, либо частной клинике.
Может ставить диагноз, назначать медикаментозное лечение, выписывать рецепты. Специализируется на психических заболеваниях и расстройствах, разной степени тяжести.
Допустим, если вы заподозрили у себя депрессию, то это первый в списке, специалист, к которому надо обратиться.
Психотерапевт-это тот же врач-психиатр, о котором написано выше. Просто этот специалист прошел дополнительное обучение методу психотерапии, допустим, конгнитивно-поведенческой. Не стоит смущаться и стигматизировать, раз данный специалист, как психиатр, специализируется на заболеваниях и расстройствах, то лучше его избегать. Как психотерапевт, работающий в определенном методе, он может эффективно помочь в житейских неурядицах и стрессе.
Психолог-специалист с высшем психологическим образованием. Не врач, поэтому лечить, ставить диагноз и назначать лечение не может (важно напомнить)
*Примечательный факт, что сразу после выпуска из вуза, психолог не имеет права консультировать. Хороший психолог.
Чтобы начать консультативную деятельность, психолог проходит длительное обучение методу психотерапии.(КПТ, Гештальт, Схема-терапия и тд)
П.С.- ровно так же как и врач-психиатр. Данные специалисты даже могут встретиться за одной партой, если выбрали схожий друг метод психотерапии.
И тут мы можем запутаться, чем же все таки психолог от психотерапевта отличается?
-оба специалиста оказывать консультаивную деятельность могут исключительно после дополнительного обучения методу психотерапии
-могут учиться в одном месте, этому методу
-на сессиях с клиентом делают одно и тоже, психотерапевтируют
А психотерапия - это «лечение беседой» в рамках метода, который может освоить как врач-психиатр, так и психолог.
! Одно отличие, психотерапевт - это врач-психиатр, как мы помним из текста выше. Но так принято считать только в России.
Почему психологи называют себя психотерапевтами? Как посмели?
Международное сообщество, называет психотерапевтом, как врача-психиатра, так и психолога, изучивших метод психотерапии.