ЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ.
«Он мое всё, без него меня нет».
Любовная аддикция - это зависимость , при которой вы ощущаете страх потерять человека, отчаяние, тревогу и живете жизнью возлюбленного. Вы ощущаете, что настоящая любовь -это страдание, испытание, а в конце будет награда. Зачастую подобная зависимость формируется между отвергающим и тревожным партнёрами.
Человек с тревожным типом привязанности заслуживает любовь, боится отвержения, фокусируется на объекте любви и догоняет. А отвергающий ускользает.
Почему возникает любовная зависимость?
-Недолюбленный ребёнок вырастает, не зная тепла и заботы. Крохи любви принимает за истинное чувство , впервые ощущает себя нужным и любимым. Подобный сладкий период формирует тягу(позитивную травму). Начинает казаться, что такого больше ни с кем и никогда не будет.
-тревожный тип привязанности предполагает страх потери близкого, зацикленность. Далее происходит перенос на партнёра, и вы ждёте, что за маму и папу долюбит партнер
-изначальная чувствительность, впечатлительность высокочувствительного человека (ВЧЛ)
-высокая травматизация и тяжёлый детский опыт. Желая спастись, отвлечься от боли, вы уходите в любовную зависимость . Это способ выживания.
-низкая самооценка, неуверенность, ощущение ущербности и никчемности
Что делать?
Важно понять, от чего отвлекает эта зависимость. Какие переживания страшнее этой тяги? Может одиночество?
Необходимо проработать в психотерапии позитивную травму и культ личности «того самого». Кроме того мы безусловно будем разбираться с детским опытом.
Была ли в вашей жизни такая зависимость?
