Осознанно ли страдают многие люди? Почему они делают это постоянно?
Работу нашего мозга можно сравнить с техникой. Благодаря этой работе мы можем привыкать к новым вещам.
Нам не по себе, когда мы оказываемся в новой обстановке. Нас окружают непривычные вещи, это вызывает дискомфорт. Но проходит время, мозг привыкает и вот мы уже можем назвать новый дом своим. Мы привыкли к новому месту.
Опасность в том, что мозг привыкает и к хорошему, и к плохому в равной степени. Находясь в стрессе, мы можем привыкнуть к нему. Это состояние называется посттравматическим стрессовым расстройством.
Помните Доктора Ватсона? Он находился в таком состоянии много лет. Привычные страх и стресс становятся привлекательными, ведь мы любим знакомые вещи.
Важный момент состоит в том, что мы способны сами выбирать свои состояния - хорошие или плохие. Многие часто оправдывают свои поступки плохими состояниями. И, находясь в них, мы можем принимать негативные решения.
Всем нам знакомый пример из детства. На вопрос мамы, почему мы получили плохую оценку за контрольную, отвечали, что "голова болела". И она, как правило, относилась с пониманием. Но мы должны учиться настраивать состояние, чтобы наши действия зависели не от состояний, а от наших желаний.
Состояние - это инструмент, а не погода!
Если человек себя плохо чувствует, ему тяжело справляться с задачами хорошо и делать то, что ему хочется.
Для каждого повода и ситуации мы выбираем подходящий наряд: на собеседование - костюм, на свидание - платье.
Таким же образом мы должны надевать не только одежду, но и правильное состояние.
В каком вы состоянии сейчас, приносит ли оно вам радость?