Сегодня я решила сделать очень интересную штуку, которую до этого не делала. Мы поработаем с твоей тенью, о которой я буквально два дня назад выкладывала видео.
Наша теневая сторона - это то внутреннее, что мы старательно скрываем от людей и чем не пользуемся, что очень зря.
Не приняв себя целиком и полностью, не научившись быть цельным человеком, - мы постоянно куда-то убегаем от самих себя, играем роли, не живём по-настоящему, а постоянно "кусочничаем".
В тебе условно есть два человека - ты, которого демонстрируешь людям (Персона) и ты, которого никто не знает и о котором ты никому не рассказываешь (Тень).
А ведь именно баланс этих двоих - есть ты. Ты по праву рождения должен пользоваться качествами одной частички и другой, иначе может случится так, что Персона всегда старается быть удобной, интересной, смелой и сильной, а Тень (твоё внутреннее секретное Я) от этого устаёт и только копит, копит, копит усталость и гнев, а потом как взорвётся и пропади всё пропадом.
Сегодняшние метафорические карточки ты можешь использовать в той сфере жизни, который тебя больше всего беспокоит.
То есть, если есть неприятности в отношениях с партнёром, то решай именно этот вопрос с помощью карточек.
Если трудно двигаться в работе - думай о работе.
Если хочешь узнать непосредственно про себя и о себе, как себя усилить и улучшить, то думай о себе.
Работа предстоит интересная и в два этапа. То есть, карточки ты будешь выбирать два раза и строго по одной каждый раз.
Первая четвёрка карточек - это о твоей социальной жизни и Персоне, которая видна и ни от кого не прячется.
Спокойно подыши, подумай о своей жизни, о себе и той сфере, с которой будешь работать.
Затем интуитивно выбери карточку и запомни цифру.
Ниже карточки в открытом виде представлены в галерее. Стрелочкой вправо щёлкаешь и находишь свою.
Внимательно посмотри на карту. Прислушайся к телу, лови каждое ощущение и ассоциации. А теперь относительно себя опиши то, что ты видишь. Какая ты, каким человеком ты себя показываешь? Что продвигаешь вперёд? Каким человеком, как тебе кажется, тебя видят люди? (Отвечаешь относительно той сферы, с которой работаешь).
Как пример (работала с реализацией, деятельностью): я выбрала третью карточку, где девочка тащит зайку. Я показываю себя миру непосредственным ребенком, который постоянно хорошо себя чувствует, всегда радостный и наивный. Со стороны кажется, что я будто всё время играю в игрушки и меня не заботит взрослый мир. Я люблю всё яркое, открыта сердцем и душой, мне нравится заботится о близких, делать приятное, радоваться всему, что есть рядом со мной. Мой мир всегда красочный и в нём всегда есть место волшебству, чудесам и чудаковатостям. Я безобидный человек с ранимой душой и детским сердцем. И я всегда всё делаю сама - тащу этого зайку, качу огромный шар, жонглирую делами, держу на "пальцах" кучу дел в виде этих шариков.
Теперь приступаем к работе с Тенью. Эта карточка - есть то, что ты старательно прячешь от других, что не готова показывать, чем не пользуешься и что постоянно прячешь в сундучке.
Интуитивно выбери карточку и запомни цифру.
Внимательно изучи картинку. Опиши то, что ты видишь, относительно себя.
А затем ответь на важный вопрос, слушая интуицию и ассоциации: "Какие ресурсы и сила скрыты в твоей Тени? Как изменилась бы твоя жизнь, если бы ты это не прятала, а пользовалась?"
Пример про теневую сторону: я выбрала карточку три. Вот она я во всей красе, которая прячет в себе ту женщину, которая уютная, спокойная, не прочь отдохнуть и понежится на диване, доверив свою жизнь случаю, мужчине рядом, Творчу и Мирозданию. У меня внутри всё есть: и необходимый маяк, который дарит мне свет для правильного пути, и близкие, которые поддержат и помогут в случае чего. Я прячу в себе доверие ко всему, что окружает, никуда не торопливость и наслаждение тем, что прямо сейчас в моих руках.
Если бы я пользовалась этой теневой стороной, то была бы намного спокойнее, мне было бы безопаснее жить, вокруг меня собирались бы необходимые люди и союзники, защитники и помощники.
Метафорические карты - это работа с подсознанием, в котором, как в сундучке-копилке твоей жизни, спрятаны все ответы и хранятся все решения. Иногда ответ не приходит сразу, а является целостной картинкой через несколько дней.
Чем чаще ты работаешь с собой и над собой, тем быстрее ты научишься считывать ответы и понимать происходящее, получать подсказки и важные советы.
Буду рада почитать, как прошла твоя работа, что интересного удалось выяснить, какие чувства и открытия вдруг обнаружились и какие способности своей Теневой стороны ты возьмёшь в реальность, станешь дружить и прекратишь прятать от мира.
Ссылка на телеграм-канал По хештегу #просто лю найдёшь все мои публикации в одном Дзен-флаконе. Кстати, у канала есть чат В нём много хороших и добрых людей, с которыми можно поделиться, пообщаться и даже подружиться.
Если нравятся мои тексты или отдельные мысли, можно смело делиться ими, указывая ссылку и автора. Всё защищено авторскими правами.
Обнимаю, Просто Лю❤️ Человек, который хочет, чтобы ты пользовался своим Я целиком и полностью, не отодвигая волшебные инструменты в тень.
#счастье есть #психология #метафорические карты #саморазвитие и мотивация #образ жизни #общество #отношения #философия жизни