Чтобы узнать, что происходит у ребенка в жизни, не обязательно нарушать его личное пространство и выискивать в личных дневниках/сообщениях и тд.
Лучше начните обращать на его невербалику и язык тела. Это может сказать больше, чем любые слова.
Осанка, движения рук/ног, дыхание, выражение лица, состояние мышечного корсета, заболевания и многое другое может объяснить, что происходит с ребенком в данное время.
Сегодня поговорим про первое. Ниже посмотрите на вид осанки
Такой тип осанки называется тревожный. Человек с такой осанкой либо много тревожится, либо однажды испытал сильную тревогу, которая буквально застыла на его теле.
Поджатые плечи, зажатая диафрагма, черезмерное брюшное давление, зачастую гиперкифоз грудного отдела.
Тело отражает психологическое состояние. Поэтому если ребенок страдает тревожным расстройством или другими недугами, это можно заметить через то, как выглядит его тело.
Если такое замечено за Вашим ребенком, обратитесь к психологу или телесно-ориентированному психотерапевту. Так вы сможете дать максимальную заботу и счастливое будущее для него.
Это распространяется и на взрослого человека. Но про это немного позже.
Автор статьи: Мария Сафонова - персональный тренер и психосоматолог, практик телесно-ориентированной терапии.